| ★ |  8 Minuten Nervensystem beruhigen 🌊 Bauchatmung für weniger Stress und besseren Schlaf | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 27.6K | Alemania | |
| 16 |  Diese Atemtechnik beruhigt der Nervensystem in wenigen Minuten 🧘🏻♀️ | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 31.3K | — | 90 |
| 17 |  Morgenroutine 5 Minuten: Neuro-Übungen für dein Nervensystem | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 29.7K | Alemania | 90 |
| 6 |  Zu viel Stress? 💚 Dieser einfache Trick entspannt SOFORT | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 27.8K | Alemania | 91 |
| 19 |  Somatic Abendroutine | 10 Minuten | Nervensystem beruhigen | Stress lösen | Besser schlafen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 27.8K | Alemania | 90 |
| 10 |  Stress abbauen in 12 Minuten: Nervensystem sofort beruhigen (Meditation) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 27.4K | Alemania | 90 |
| 8 |  In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe | Peter Beer @peterbeerofficial | 24.0K | Alemania | 91 |
| 7 |  8 Minuten gegen Angst 💚 Psoas lösen & Nervensystem beruhigen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 16.1K | Alemania | 91 |
| 13 |  10 Minuten Nervensystem Reset | Sofort entspannen & zur Ruhe kommen | Inner Garden @innergardenyoga | 14.7K | Alemania | 90 |
| 1 |  Nervensystem beruhigen - So gehts! 🌊 weniger Stress und besserer Schlaf | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 14.5K | Alemania | 95 |
| 3 |  In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 10.4K | Alemania | 92 |
| 11 |  Beruhige dein Nervensystem sofort | Geführte Entspannung für innere Ruhe (live) | Peter Beer @peterbeerofficial | 9.0K | Alemania | 90 |
| 14 |  Nervensystem beruhigen: Bei Stress und Überforderung (Vagus-Aktivierung) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 8.8K | Alemania | 90 |
| 4 |  15 Min somatische Abendroutine | Nervensystem beruhigen, Stress abbauen & tief entspannen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 4.7K | Alemania | 92 |
| 5 |  Nervensystem beruhigen: 3 Übungen gegen Stress, Schmerz & innere Unruhe | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.1K | Alemania | 91 |
| 2 |  Ursache von vielen Beschwerden ist das Nervensystem? 5 Minuten Routine gegen Stress | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.0K | Alemania | 92 |
| 18 |  13 Min somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.6K | Alemania | 90 |
| 12 |  Pranayama: 2 Minuten für dein Nervensystem | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.0K | Alemania | 90 |
| 9 |  90% ignorieren DAS: So kannst du dein Nervensystem sofort in Entspannung begleiten! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.9K | Alemania | 90 |
| 20 |  Rückenschmerzen kommen nicht vom Rücken?! (Nervensystem entspannen) | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.7K | Alemania | 90 |
| 15 |  Der 2 Minuten Trick, der dein Nervensystem sofort beruhigt! | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 1.4K | Alemania | 90 |