| ★ |  Stress abbauen in 12 Minuten: Nervensystem sofort beruhigen (Meditation) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 27.4K | Alemania | |
| 8 |  Ruhe und Entspannung für dein Nervensystem - Meditation zum Einschlafen | Ohrinsel - Meditationen @ohrinsel | 114.9K | Alemania | 91 |
| 9 |  Nervensystem beruhigen | Meditation zum Einschlafen & Entspannen | Inner Garden @innergardenyoga | 37.4K | Alemania | 91 |
| 10 |  Geführte Meditation für Neubeginn & inneres Strahlen 🌸 | Inner Garden @innergardenyoga | 31.0K | Alemania | 91 |
| 4 |  Zu viel Stress? 💚 Dieser einfache Trick entspannt SOFORT | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 27.8K | Alemania | 92 |
| 12 |  Wenn alles zu viel wird: Reizüberflutung sofort stoppen (Geführte Regulation) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 21.3K | Alemania | 91 |
| 13 |  Reguliere dein Nervensystem im Schlaf - Meditation bei Stress und Unruhe | Ohrinsel - Meditationen @ohrinsel | 17.9K | Alemania | 91 |
| 2 |  10 Minuten Nervensystem Reset | Sofort entspannen & zur Ruhe kommen | Inner Garden @innergardenyoga | 14.7K | Alemania | 93 |
| 3 |  Nervensystem beruhigen: Bei Stress und Überforderung (Vagus-Aktivierung) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 8.8K | Alemania | 93 |
| 1 |  Du bist am Limit? Diese Atemübung beruhigt dein Nervensystem in Minuten | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 7.1K | Alemania | 93 |
| 7 |  Bildschirm-Burnout? 10 Min Meditation für die Pause | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 5.4K | Alemania | 91 |
| 19 |  Nervensystem beruhigen - Breathwork Meditation für tiefe Entspannung | MINDLOOK - Geführte Meditationen @mindlook-meditation | 4.4K | Alemania | 91 |
| 15 |  15 Min somatisches Yoga & somatische Übungen | Nervensystem beruhigen & Stress lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 4.0K | Alemania | 91 |
| 11 |  Geführte Meditation "Sofort dein Nervensystem beruhigen" | Direkt im Alltag Tiefenentspannung fühlen | Franziska Behlert * Meditation & Intuition @franziskabehlert | 2.9K | Alemania | 91 |
| 6 |  13 Min somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.6K | Alemania | 92 |
| 17 |  10 Min Somatische Yoga Nidra Meditation | Nervensystem beruhigen & Stress lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.1K | Alemania | 91 |
| 18 |  Extrasystolen beruhigen – 12 Min Geführte Meditation bei Herzstolpern, Angst & Herzrasen | EntspannungsWelten - Patrick @entspannungsweltenpatrick | 2.1K | Alemania | 91 |
| 5 |  30 Min Yoga Nidra Einschlafmeditation - Nervensystem beruhigen & heilen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 1.5K | Alemania | 92 |
| 14 |  16 Min Somatisches Yoga & Yoga Nidra für Nervensystem Regulation, Tiefenentspannung & Stressabbau | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 724 | Alemania | 91 |
| 16 |  75 Min Yoga & Meditation für innere Stille | Nervensystem beruhigen & Ankommen bei Dir selbst | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 34 | Alemania | 91 |
| 20 |  Meditation für Erdung & innere Stabilität | 15 Minuten geführte Meditation | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 32 | Alemania | 91 |