| ★ |  In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe | Peter Beer @peterbeerofficial | 24.0K | Alemania | |
| 10 |  Ich zeige deinem Nervensystem, sich tief zu entspannen | Geführte Meditation | Peter Beer @peterbeerofficial | 34.7K | Alemania | 92 |
| 5 |  Geführte Meditation: Stress loslassen und ganz bei dir ankommen | Peter Beer @peterbeerofficial | 25.3K | Alemania | 92 |
| 3 |  Nervensystem regulieren – So kommst du aus Dauerstress raus (einfache Übung) | Peter Beer @peterbeerofficial | 21.9K | Alemania | 92 |
| 2 |  Wie du in einer krankmachenden Welt psychisch gesund bleibst | Peter Beer @peterbeerofficial | 20.5K | Alemania | 93 |
| 1 |  Warum Nervensystem beruhigen keine echte Heilung ist – Was wirklich hilft | Peter Beer @peterbeerofficial | 17.3K | Alemania | 93 |
| 16 |  Soforthilfe für Krisen, wenn es dir schlecht geht | Peter Beer @peterbeerofficial | 16.9K | Alemania | 91 |
| 7 |  So reinigst du dein System und findest zurück in deine Kraft | Peter Beer @peterbeerofficial | 14.9K | Alemania | 92 |
| 4 |  Geführte Meditation für mehr Selbstmitgefühl | Peter Beer @peterbeerofficial | 9.5K | Alemania | 92 |
| 9 |  Beruhige dein Nervensystem sofort | Geführte Entspannung für innere Ruhe (live) | Peter Beer @peterbeerofficial | 9.0K | Alemania | 92 |
| 15 |  Wenn du dich selbst zu oft verlassen hast: so wächst Selbstvertrauen von innen | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 4.6K | Alemania | 92 |
| 8 |  Warum dein Nervensystem nie zur Ruhe kommt – selbst wenn alles okay ist | Leben meistern @lebenmeistern | 2.8K | Alemania | 92 |
| 20 |  Warum Routinen für dich nicht funktionieren & was dein Nervensystem damit zu tun hat #nervensystem | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.0K | Alemania | 91 |
| 18 |  Entspanne dich in nur 1 Minute! | | 1.9K | Alemania | 91 |
| 19 |  Stress in 2 Minuten lösen: Dieser Reflexpunkt in der Hand beruhigt sofort | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.8K | Alemania | 91 |
| 6 |  Der 2 Minuten Trick, der dein Nervensystem sofort beruhigt! | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 1.4K | Alemania | 92 |
| 13 |  Stressfrei durch den Berufsalltag - Das hilft wirklich! | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 813 | Alemania | 92 |
| 17 |  Warum Rechtfertigen dich schwächer macht, als du denkst | Leben meistern @lebenmeistern | 758 | Alemania | 91 |
| 11 |  Angst vor Stille? Diese Übung hilft deinem Nervensystem, sich zu beruhigen | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 673 | Alemania | 92 |
| 12 |  2 Minuten, die deinen Stress sofort runterfahren | | 556 | — | 92 |
| 14 |  Warum du immer die Falschen anziehst – dein Nervensystem entscheidet | Leben meistern @lebenmeistern | 393 | Alemania | 92 |