| ★ | Cómo Usar tú Grasa para Ganar Músculo en 90 Días | | 39.6K | — | |
| 17 | ¿Cuánto MÚSCULO puedes GANAR en 3 meses? | | 449.4K | Colombia | 94 |
| 3 | COMO PERDER GRASA y GANAR MUSCULO | | 52.9K | — | 94 |
| 14 | Ahorra AÑOS en el gym con esto... | | 44.2K | — | 94 |
| 9 | 🤔¿Cuánto Músculo Extra Ganarías Si Tomaras Creatina Por 1 Año? (BASADO EN CIENCIA)🧠🧬 | Legionarios Élite @legionarioselite | 41.3K | México | 94 |
| 19 | Ganar músculo siendo delgado🔥 | BlueGym Animation @bluegymanimation | 39.5K | España | 94 |
| 6 | Tus expectativas de ganar músculo están erróneas ⚠️😰 | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 26.4K | — | 94 |
| 8 | Mucha gente piensa que entrenar para perder grasa o ganar músculo es muy distinto. Pero no es así. | Fitness Revolucionario @fitnessrevolucionario | 21.0K | España | 94 |
| 2 | Si Tienes +50 años: Haz Esto Para Ganar Músculo y Perder Grasa al Mismo Tiempo | | 17.5K | — | 94 |
| 10 | Grasa Vs Músculo | Fitness Revolucionario @fitnessrevolucionario | 14.3K | España | 94 |
| 18 | Perder grasa y ganar músculo a la vez | BlueGym Animation @bluegymanimation | 13.6K | España | 94 |
| 12 | El número de repeticiones NO construye músculo | Arceo Fitness @arceofitness | 6.5K | México | 94 |
| 20 | Por qué correr puede ROBARTE músculo (+40) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 15 | Cómo entrenar POCOS DÍAS a la semana | BlueGym Animation @bluegymanimation | 786 | España | 94 |
| 4 | gana músculo vs no sube de peso | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 785 | — | 94 |
| 1 | No Comas ESTO para GANAR MÚSCULO ⚠️ | Celiacofitness @celiacofitness | 554 | España | 95 |
| 5 | Receta FÁCIL para GANAR MÚSCULO 💪🏻 | Celiacofitness @celiacofitness | 281 | España | 94 |
| 13 | DEBERIAMOS O NO USAR STRAPS?🚨💪🏻 #motivaciongym #motivacion #gymmotiuationoideo | | 99 | Argentina | 94 |
| 7 | Por qué debes bajar de peso primero antes de ganar músculo | José Rafael Pupo @josepupo5687 | 37 | España | 94 |
| 16 | 5 Señales de que Perdiste MÚSCULO al Bajar de Peso | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 18 | Perú | 94 |
| 11 | EL MEJOR SUPLEMENTO PARA GANAR MÚSCULO Y PERDER GRASA | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 0 | — | 94 |