| ★ |  EL MEJOR SUPLEMENTO PARA GANAR MÚSCULO Y PERDER GRASA | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 0 | — | |
| 13 |  GANAR músculo y PERDER grasa | | 58.3K | Estados Unidos | 95 |
| 8 |  COMO PERDER GRASA y GANAR MUSCULO | | 52.9K | — | 95 |
| 10 |  Ganar músculo siendo delgado🔥 | BlueGym Animation @bluegymanimation | 39.5K | España | 95 |
| 4 |  La VERDAD sobre los SUPLEMENTOS | | 37.7K | Estados Unidos | 96 |
| 2 |  Es necesario el cardio? | BlueGym Animation @bluegymanimation | 22.2K | España | 96 |
| 12 |  Cómo saber si entrenas lo SUFICIENTE | BlueGym Animation @bluegymanimation | 20.0K | España | 95 |
| 16 |  Perder grasa y ganar músculo a la vez | BlueGym Animation @bluegymanimation | 13.6K | España | 95 |
| 15 |  ¿CUANTOS DÍAS DEBO DESCANSAR UN MÚSCULO ENTRENADO?🏆 #ganarmusculo #fitness | Coach Madroking @coachmadroking | 8.6K | — | 95 |
| 17 |  Por qué se rompen los músculos en el entrenamiento #gym #salud | Médicos Ecuador - Videos para mejorar su salud @medicosecuadorguia | 3.4K | Ecuador | 95 |
| 20 |  Todos te miran ESTO en el GYM 👀 | Celiacofitness @celiacofitness | 1.0K | España | 95 |
| 7 |  Cómo entrenar POCOS DÍAS a la semana | BlueGym Animation @bluegymanimation | 786 | España | 95 |
| 5 |  No Comas ESTO para GANAR MÚSCULO ⚠️ | Celiacofitness @celiacofitness | 554 | España | 95 |
| 19 |  Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 95 |
| 18 |  Receta FÁCIL para GANAR MÚSCULO 💪🏻 | Celiacofitness @celiacofitness | 281 | España | 95 |
| 9 |  PIERDE GRASA MÁS RÁPIDO | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 270 | — | 95 |
| 11 |  ¿perder grasa y ganar músculo? ¡¿cómo?! #fitnessjourney #recomposicioncorporal #disciplina | aisly carrillo @aislycarrillo | 143 | España | 95 |
| 1 |  MUY POCA GENTE SABE ESTO SOBRE EL ENTRENAMIENTO | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 142 | — | 97 |
| 6 |  Gana músculo perdiendo grasa. SI ✅vs NO ❌ | Fit con Fernando @fitconfernando | 48 | Uruguay | 95 |
| 3 |  POR ESTO NO PROGRESAS EN EL GYM... | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 21 | — | 96 |
| 14 |  El Error en tu Descanso que Está Destrozando tus Músculos (Y No lo Sabes #salud #fitness #gimnasio | | 2 | Venezuela | 95 |