| ★ |  HACÉ ESTA RUTINA después de surfear (tu cuerpo te lo va a agradecer) 🌊 | Underwave Training @underwave.training | 70 | — | |
| 4 |  Haz esto antes de dormir y relaja todo tu cuerpo | 7 min | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 93 |
| 17 |  Haz Esta Rutina Fuerza | Hiit Cuerpo Completo para Ganar Músculo y Tonificar | Con Pesas | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 34.9K | España | 92 |
| 12 |  Rutina para mejorar tu tolerancia al CO2! | Underwave Training @underwave.training | 12.5K | — | 92 |
| 8 |  PONTE FUERTE DESDE 0 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 7.2K | — | 93 |
| 13 |  5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo | | 2.9K | México | 92 |
| 7 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 93 |
| 16 |  cómo hacer que la vuelta a la rutina sea más fácil | Andrea Benítez @andreabtez | 1.6K | España | 92 |
| 11 |  💨 Mi rutina de entrenamiento para mejorar la capacidad pulmonar y ganar más confianza en el mar. | Underwave Training @underwave.training | 1.2K | — | 93 |
| 3 |  🌊 Rutina de 5 minutos que hago después de surfear | Underwave Training @underwave.training | 747 | — | 94 |
| 2 |  🌊 Rutina de 5 minutos que hago antes de surfear, sobre todo cuando las olas están grandes… | Underwave Training @underwave.training | 707 | — | 94 |
| 1 |  La rutina de 5 minutos que TODO SURFISTA debería hacer antes de entrar al mar 🌊 | Underwave Training @underwave.training | 405 | — | 96 |
| 5 |  RUTINA RELAJANTE PARA ANTES DE DORMIR | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 334 | España | 93 |
| 15 |  Con esta rutina conseguirás un cuerpo estético sin necesidad de ir al Gym (solo casa)💪 | | 285 | — | 92 |
| 6 |  🌜🌞 Rutina de 5 Minutos: Despierta y Descansa con Movilidad Total 🌞🌜 Transforma tus mañanas y | | 165 | — | 93 |
| 20 |  🔥 ¡Transforma tu cuerpo! Rutina de Abdomen en 5 Minutos 💪 | Qué pasaría si @quepasariasi-g3t | 50 | Colombia | 92 |
| 19 |  Si no sabes como empezar a hacer ejercicio, este video es para ti... | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 27 | Colombia | 92 |
| 18 |  Rutina de estiramientos para movilidad y recuperación | explicación + guía | THE HUMAN PROJECT | Natt Palacios @natt_palacios | 17 | — | 92 |
| 14 |  Deja de Copiar Rutinas de Internet: Cómo Armar Tu Plan de Entrenamiento Perfecto #salud #fitness | | 2 | Venezuela | 92 |
| 10 |  Despierta y Movilízate🌞🧘: Rutina Matutina de Movilidad para Energizar Tu Día | Riki movimiento y ciencia @rikiconciencia | 1 | — | 93 |
| 9 |  Rutina física para despertar | Casa Teatro Aguilar @casateatroaguilar234 | 0 | Colombia | 93 |