| ★ |  💨 Mi rutina de entrenamiento para mejorar la capacidad pulmonar y ganar más confianza en el mar. | Underwave Training @underwave.training | 1.2K | — | |
| 20 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 7 |  ¿Por qué me CANSO tanto nadando? Falta de aire | | 175.5K | España | 94 |
| 9 |  ¿Se te CAE el BRAZO al RESPIRAR? | | 58.9K | España | 94 |
| 3 |  Rutina para mejorar tu tolerancia al CO2! | Underwave Training @underwave.training | 12.5K | — | 95 |
| 14 |  Aprende a respirar con estos ejercicios 😮💨 #freediving #apnea #respiracionconsciente | Jimmy Sandoval @its.jimmysandoval | 4.8K | México | 94 |
| 17 |  💥🩺 ¿Sabías que con solo tus manos podés mantener alguien vivo? Así se hace la RCP | TOLOSABE 🧠 @curiosidadestolosabe | 3.0K | España | 94 |
| 15 |  Respira para dominar tus nervios en combate 🥊 | LAUTARO SALA @lautarosala | 1.6K | Argentina | 94 |
| 19 |  🌊 Box Breathing Avanzado (5-20-5-15) | Underwave Training @underwave.training | 1.4K | — | 94 |
| 6 |  🚫 Esto es lo que NUNCA tener que hacer durante un entrenamiento de apnea. | Underwave Training @underwave.training | 1.2K | — | 94 |
| 18 |  🌊 Box Breathing Avanzado (515) | Underwave Training @underwave.training | 1.1K | — | 94 |
| 2 |  SI O SI tenés que enseñar esto! | Underwave Training @underwave.training | 770 | — | 95 |
| 4 |  🌊 Rutina de 5 minutos que hago antes de surfear, sobre todo cuando las olas están grandes… | Underwave Training @underwave.training | 707 | — | 95 |
| 12 |  El poder de una respiración ✨️🫁 #técnicasderespiración #apnea freediving | Respira más vida @respiramasvida8016 | 668 | Colombia | 94 |
| 1 |  🌊 Si cuando una ola te revuelca entrás en pánico, no es por falta de técnica… | Underwave Training @underwave.training | 652 | — | 95 |
| 10 |  🫁 Tu pulmón no está débil, está desentrenado. | Underwave Training @underwave.training | 512 | — | 94 |
| 11 |  ¿INSOMNIO y ESTRÉS? La Solución la Llevas Encima. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 200 | — | 94 |
| 16 |  Las 4 cosas que se necesitan para ser un experto. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 122 | — | 94 |
| 8 |  Ejercicio de respiración para calmar el estrés | Pura Mente app @puramenteapp | 110 | Argentina | 94 |
| 13 |  Respiración completa 🧘🏻♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 36 | España | 94 |
| 5 |  Arespirar 10, 20, 30 | Universo Martha @marthapv687 | 9 | España | 94 |