| ★ |  🌊 Box Breathing Avanzado (5-20-5-15) | Underwave Training @underwave.training | 1.4K | — | |
| 3 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 19 |  Respira con Fuerza: Ejercicios Impactantes para Combatir el EPOC 🌬️ | | 105.2K | España | 94 |
| 8 |  RESPIRACIÓN ANTI - ESTRÉS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 82.5K | Estados Unidos | 94 |
| 16 |  ¿Se te CAE el BRAZO al RESPIRAR? | | 58.9K | España | 94 |
| 14 |  Aguantó 29 minutos sin respirar - Record Guinness🤯 | Underwave Training @underwave.training | 10.8K | — | 94 |
| 9 |  ¡Desconecta YA! Este es el Fin de Tus Noches de Insomnio | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 9.0K | España | 94 |
| 7 |  Mejora tu Natación con Este Ejercicio de Respiración Básico | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 4.0K | Uruguay | 94 |
| 12 |  Ejercicio ideal para mejorar tu control respiratorio y mantener la calma bajo presión. | Underwave Training @underwave.training | 2.7K | — | 94 |
| 5 |  4 técnicas de respiración durante el ejercicio | Hospital Angeles Health System @hospitalangeleshs | 1.9K | México | 94 |
| 4 |  Respira para dominar tus nervios en combate 🥊 | LAUTARO SALA @lautarosala | 1.6K | Argentina | 94 |
| 1 |  🌊 Box Breathing Avanzado (515) | Underwave Training @underwave.training | 1.1K | — | 98 |
| 10 |  ¿Conoces la técnica de la exhalación prolongada? 🍃 ¿La pruebas con nosotros? 🙏 | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 275 | — | 94 |
| 6 |  ¿INSOMNIO y ESTRÉS? La Solución la Llevas Encima. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 200 | — | 94 |
| 17 |  Las 4 cosas que se necesitan para ser un experto. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 122 | — | 94 |
| 20 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 94 |
| 11 |  Concentración y equilibrio con la respiración nasal alterna #respiraçãoconsciente | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 36 | Colombia | 94 |
| 13 |  Respiración completa 🧘🏻♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 36 | España | 94 |
| 2 |  Arespirar 10, 20, 30 | Universo Martha @marthapv687 | 9 | España | 95 |
| 15 |  El Truco de la Respiración Lenta que Apaga la Ansiedad en 60 Segundos | | 1 | Venezuela | 94 |
| 18 |  Ataque de pánico en el trabajo: 3 técnicas para calmarte | RDK psiqueacademica @rdkpsiqueacademica | 0 | Colombia | 94 |