| ★ |  Rinforzo muscoli femorali | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 35 | Italia | |
| 14 |  ECCO COME RILASCIARE TUTTE LE TENSIONI DEL CORPO IN 3 MINUTI! | Formazione Postura @formazionepostura | 587.3K | Italia | 90 |
| 20 |  ECCO COME ELIMINARE I ROTOLINI IN POCHISSIMI PASSI! | Formazione Postura @formazionepostura | 132.9K | Italia | 89 |
| 17 |  🔥Cardio SENZA balzi - Tenerife Edition 🌴 | Katia Vaccari @katiavaccari | 2.1K | Italia | 89 |
| 5 |  Ho messo muscolo ma resto coperta di grasso | Gabriella Vico @gabriella-vico | 306 | Italia | 90 |
| 19 |  💪 “Voglio aumentare massa muscolare e migliorare la performance sportiva.” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 268 | Italia | 89 |
| 15 |  Ex sportiva sedentaria: come ritrovare tonicità e perdere peso? | Gabriella Vico @gabriella-vico | 232 | Italia | 89 |
| 6 |  Allena la tua corsa con il primo circuito Tabata di Lorenzo Lotti | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 71 | Italia | 90 |
| 12 |  Il circuito per i runner che vogliono allenare forza e mobilità | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 65 | Italia | 90 |
| 2 |  Calisthenics per i runner: gli esercizi per allenare muscoli quadricipiti e femorali | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 37 | Italia | 92 |
| 13 |  adesso parlo io pt11 | | 31 | Italia | 90 |
| 3 |  Attivazione e allungamento degli hamstring | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 26 | Italia | 91 |
| 7 |  Coach del mese: Claudio Boschini - Potenziamento Full Body | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 25 | Italia | 90 |
| 1 |  Andature Tecniche Avanzate | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 23 | Italia | 93 |
| 9 |  "Coach del mese" Marta Bellesso - Forza muscolare gambe | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 23 | Italia | 90 |
| 8 |  Allena i muscoli glutei e migliora la mobilità con questo circuito a corpo libero | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 22 | Italia | 90 |
| 11 |  "Coach del mese" Marta Bellesso - Forza del core | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 21 | Italia | 90 |
| 16 |  Coach del mese Alexander Serra - Circuit Training | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 20 | Italia | 89 |
| 4 |  Coach del mese: gli esercizi Tabata per rinforzare i muscoli dei runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 18 | Italia | 91 |
| 10 |  Rafforza i muscoli delle gambe con il nuovo circuito del "Coach del Mese" Luca Lazzini | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 12 | Italia | 90 |
| 18 |  4 esercizi con il rullo da pilates per il runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 11 | Italia | 89 |