| ★ |  45 ans : il règle ses douleurs + se transforme en 8 semaines (témoignage) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 535 | Francia | |
| 14 |  Comment bien MUSCLER son DOS après 40 ans (4 EXERCICES de musculation) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 17.9K | Francia | 91 |
| 17 |  Plus de 40 ans, 2 mois d'arrêt après 6 ans... comment s'y remettre ? | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 12.1K | Estados Unidos | 90 |
| 16 |  Musculation après 50 ans : est-ce encore possible ? (5 min pour te décider) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 5.4K | Francia | 90 |
| 1 |  4–6, 8–12, 20+ : Arrête de te prendre la tête avec les RÉPÉTITIONS! | Forster Trainer @fostertrainer | 3.2K | Francia | 92 |
| 11 |  Pas besoin de faire des squats, du développé couché ou du soulevé de terre pour devenir musclé. | Forster Trainer @fostertrainer | 3.1K | Francia | 91 |
| 8 |  Les SEULS EXERCICES dont les hommes occupés ont besoin pour débuter en musculation | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 91 |
| 20 |  Les SEULS 6 exercices dont tu as besoin pour te muscler (après 40 ans) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 2.9K | Francia | 90 |
| 5 |  S’entraîner 5 fois par semaine est INUTILE | Forster Trainer @fostertrainer | 1.9K | Francia | 91 |
| 12 |  JE VAIS TRANSFORMER LES 5 PREMIERS HOMMES QUI ME CONTACTENT | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.7K | Francia | 91 |
| 3 |  TU TE SENS MOINS FORTE. CE N'EST PAS QUE L'ÂGE. | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 1.2K | Francia | 91 |
| 9 |  TRANSFORME TON PHYSIQUE EN 3 MOIS | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.2K | Francia | 91 |
| 6 |  73 ans, opéré du cœur : comment il se muscle encore (analyse du programme) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.1K | Francia | 91 |
| 7 |  Pourquoi tu perds du muscle après 40 ans… même si tu t’entraînes | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 1.0K | Francia | 91 |
| 13 |  S’entraîner au poids du corps après 40 ans, cheat meals, rétention d’eau : je réponds à tout (10K) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 535 | Francia | 91 |
| 15 |  Il perd 18 kg en 4 mois, sans salle de sport (témoignage) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 433 | Francia | 90 |
| 19 |  Arrête de te prendre la tête avec l’heure d’entraînement | Forster Trainer @fostertrainer | 332 | Francia | 90 |
| 2 |  35/40 ans? Voici ce que tu dois faire pour te MUSCLER et perdre du GRAS au MAXIMUM | Forster Trainer @fostertrainer | 190 | Francia | 92 |
| 10 |  45 min d'entraînement d'un papa occupé. Quelques mises à jour | Forster Trainer @fostertrainer | 174 | Francia | 91 |
| 18 |  J'ai 40 ans et voici les 5 Seuls Exercices dont mon corps a besoin .. (Au poids du corps) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 125 | Francia | 90 |
| 4 |  Plus de 60 ans Mange ça le soir ou tes muscles vont continuer à fondre | | 43 | Estados Unidos | 91 |