| ★ |  Ejercicio: Elevación de talones y puntas de los pies para Gemelos y Tibial anterior | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.6K | — | |
| 1 |  Ejercicios para recuperar músculo en las piernas | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 197.6K | México | 92 |
| 6 |  Ejercicios con sillas para personas mayores de 50 años o con baja movilidad articular | | 176.7K | México | 91 |
| 16 |  Cómo conservar el músculo y la fuerza de los brazos. Ejercicios para conservar músculo en brazos | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 45.1K | México | 90 |
| 10 |  El esposo convirtió la grasa de su esposa en sus propios músculos | AniMatters Español @amomamaespanol | 22.3K | Estados Unidos | 91 |
| 11 |  Los mejores ejercicios para TRÍCEPS de Calistenia | PetruWorkout @petruworkout | 21.0K | — | 91 |
| 17 |  Rutina de musculación antes de entrar al taller de carpintería | Crear más y mejor @crearmasymejor | 3.9K | España | 90 |
| 18 |  Ejercicio excéntrico musculatura gemelos y sóleo. | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 2.4K | España | 90 |
| 15 |  Como usar una aholladora para plantar árboles Finca de frutales | Hidroponia Acuaponia Peces y mas @hidroponiapecesymas | 1.4K | Estados Unidos | 90 |
| 8 |  CIRUJANO DE BICICLETAS MODIFICACIÓN DE BICICLETA DE COMPLEJO A SENCILLO | | 1.4K | Argentina | 91 |
| 4 |  Ejercicio: Subida al banco alternando piernas + elevación de rodilla 90• para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.1K | — | 91 |
| 2 |  Elevación de piernas extendidas para FLEXOR DE CADERA (avanzados) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 757 | — | 91 |
| 3 |  Elevación de piernas flexionadas para FLEXOR DE CADERA (intermedios) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 625 | — | 91 |
| 14 |  Sentadillas para potenciar la musculatura del cuádriceps | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 592 | España | 90 |
| 7 |  Estiramientos del tríceps sural (gemelos) para aliviar los síntomas del espolón calcáneo | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 506 | España | 91 |
| 19 |  osteotomie tibiale de valgisation | docteur kamal HAOUDI chirurgien orthopediste paris @secretariatdocteurkamalhao272 | 416 | Francia | 90 |
| 12 |  Ejercicios Técnicos Para CORREGIR y MEJORAR La Mecánica y Movimiento La BRAZADA ESTILO CROL | Leonanky Blanca @leonankyblancanatacion | 277 | — | 91 |
| 20 |  Ejercicio: desplante al frente alternado para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 246 | — | 90 |
| 9 |  Ejercicio: Desplante hacia atrás para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 175 | — | 91 |
| 5 |  Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 91 |
| 13 |  rehabilitación de rodilla | | 2 | — | 90 |