| ★ |  Pilates Suave - Abdomen y Piernas 🧹 Con palo | 38 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 784 | México | |
| 5 |  Pilates en el Piso con Liga🎗 Pilates Flow, Abs | 25 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 96 |
| 8 |  Barre-Pilates Flow • Tonifica piernas y glúteos | 43 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 95 |
| 17 |  ¡SIN PESAS NI SALTOS! Tonifica Glúteos y Abdomen con estas 6 Posturas (Todo en 25 min) 🔥 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.6K | México | 93 |
| 12 |  GLÚTEOS, ABDOMEN y PIERNAS FIRMES EN 20 MINUTOS | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 10.7K | España | 94 |
| 14 |  Ejercicios para Piernas con Liga/Banda elástica | 32 o 52 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 2.8K | México | 94 |
| 18 |  Pilates Piernas y Glúteos | Rutina Completa de 35 minutos para Tonificar | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 2.5K | España | 93 |
| 20 |  Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 10 Minutos | Luly Garza Yoga @lulygarza | 2.3K | México | 93 |
| 11 |  Ejercicios con Pared GAP 🎄✨️ | 22 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 764 | México | 94 |
| 9 |  Pilates-Abdominales en el Piso 🔰 Principiantes | 14 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 591 | México | 95 |
| 10 |  Pilates en Silla 🪑 Abdomen y Brazos ✅ Todas edades | 34 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 559 | México | 94 |
| 7 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 96 |
| 19 |  Yoga Cadera y Psoas ✅️ Principiantes. Libera ansiedad y bloqueos emocionales | 29 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 433 | México | 93 |
| 2 |  Pilates - Abdomen y piernas duros y fuertes | 26 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 426 | México | 97 |
| 1 |  Pilates en el Piso - Abdomen y Piernas | 39 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 425 | México | 98 |
| 15 |  Pilates con Pesas/Mancuernas 💪 Full Body | 52 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 410 | México | 94 |
| 16 |  Abdominales de Pie - Cardio sin impacto | 9 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 381 | México | 93 |
| 6 |  Abdominales-Pilates en el Piso | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 364 | México | 96 |
| 4 |  Pilates en Piso - Brazos y Piernas | 30 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 338 | México | 96 |
| 13 |  Pilates Full Body con Peso 💪 | 26 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 274 | México | 94 |
| 3 |  Pilates con Liga 🎗 Ejercicios Full Body en el piso | 30 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 232 | México | 97 |