| ★ |  ¡SIN PESAS NI SALTOS! Tonifica Glúteos y Abdomen con estas 6 Posturas (Todo en 25 min) 🔥 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.6K | México | |
| 11 |  ABDOMEN PLANO y GLÚTEOS FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina Express SIN MATERIAL para Casa | | — | España | 94 |
| 12 |  No más perdida de glúteo por la edad | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | — | México | 94 |
| 17 |  ¡TRANSFORMA tu CUERPO en 15 MINUTOS! 🔥 Rutina ABDOMEN y GLÚTEOS SIN MATERIAL | | — | España | 94 |
| 19 |  TUS GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS CÓMO NUNCA ANTES | 20 MINUTOS | | 64.6K | España | 94 |
| 14 |  7 Posturas de Yoga para Piernas y Glúteos Fuertes 💪 | 25 Min de Fuerza Accesible y Real | Viridiana Yoga @viridianayoga | 11.2K | México | 94 |
| 2 |  GLÚTEOS, ABDOMEN y PIERNAS FIRMES EN 20 MINUTOS | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 10.7K | España | 95 |
| 15 |  Reto de 30 Días para Perder Peso Abdominal | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 6.8K | España | 94 |
| 5 |  10 Posturas para ESCULPIR y Tonificar tus Caderas en solo 25 Minutos | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 95 |
| 16 |  10 Minutos para Deshacerse de la Grasa Abdominal 🔥 Reto 30 días | Viridiana Yoga @viridianayoga | 5.4K | México | 94 |
| 8 |  👉 Esta Postura de Yoga es Mejor que 100 Abdominales 😱 (y Reduce el Estrés en 20 Minutos) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 4.3K | México | 94 |
| 10 |  Pilates para Tonificar Piernas y Glúteo en 40 min | Sin material | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 3.2K | España | 94 |
| 20 |  5 minutos para tonificar glúteos! | | 2.1K | — | 94 |
| 18 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA11 ABDOMEN Y GLÚTEO | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 992 | España | 94 |
| 3 |  Ejercicios con Pared GAP 🎄✨️ | 22 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 764 | México | 95 |
| 1 |  ¡Tonifica Tu Cuerpo con Yoga Suave en Silla con Mancuernas! | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 564 | Alemania | 95 |
| 4 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 95 |
| 13 |  Pilates en el Piso - Abdomen y Piernas | 39 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 425 | México | 94 |
| 7 |  Abdominales de Pie - Cardio sin impacto | 9 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 381 | México | 94 |
| 6 |  Abdominales-Pilates en el Piso | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 364 | México | 94 |