| ★ |  Ejercicios para Piernas con Liga/Banda elástica | 32 o 52 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 2.8K | México | |
| 11 |  Barre-Pilates Flow • Tonifica piernas y glúteos | 43 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 94 |
| 18 |  GLÚTEOS y PIERNAS con SILLA 🍑 Rutina en Casa 25 min (Muy Efectiva) | Sientete Joven @sientetejoven | 85.0K | España | 94 |
| 6 |  EJERCICIOS PARA ENDURECER GLÚTEOS Y TONIFICAR PIERNAS | Reduce Flacidez y celulitis | Sientete Joven @sientetejoven | 65.1K | España | 94 |
| 15 |  ¡PIERNAS y GLÚTEOS de ACERO en Casa! Rutina INTENSA para Aumentar Volumen y Tonificar (Sin Material) | | 46.9K | España | 94 |
| 14 |  RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar | | 46.8K | España | 94 |
| 20 |  🔴 GLÚTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS con Softball | Fortalece Tren Inferior |Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 25.3K | España | 94 |
| 10 |  ¡PIERNAS TORNEADAS Y GLÚTEOS FIRMES! 🔥 Rutina 12 Minutos (Elimina Celulitis) | | 13.2K | España | 94 |
| 16 |  GLÚTEOS, ABDOMEN y PIERNAS FIRMES EN 20 MINUTOS | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 10.7K | España | 94 |
| 3 |  🍑 RUTINA DE GLÚTEOS Y PIERNAS CON BANDA ELÁSTICA 🍑 | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 6.7K | España | 95 |
| 1 |  🍑💪 8 Ejercicios de Piernas y Glúteos con Banda Elástica | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 3.0K | España | 95 |
| 7 |  Ejercicios Piernas y Glúteos 🦵 Masa Muscular en Menopausia ♀️ Combate sarcopenia | 36 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 890 | México | 94 |
| 17 |  Pilates Suave - Abdomen y Piernas 🧹 Con palo | 38 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 784 | México | 94 |
| 4 |  Ejercicios con Pared GAP 🎄✨️ | 22 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 764 | México | 95 |
| 9 |  Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 94 |
| 5 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 95 |
| 13 |  Pilates - Abdomen y piernas duros y fuertes | 26 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 426 | México | 94 |
| 8 |  Pilates en el Piso - Abdomen y Piernas | 39 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 425 | México | 94 |
| 12 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 94 |
| 2 |  Pilates con Liga 🎗 Ejercicios Full Body en el piso | 30 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 232 | México | 95 |
| 19 |  04. Fortalece tus piernas, glúteos y abs en 20 minutos intensos! | | 5 | — | 94 |