| ★ |  #australian #pullup #dominada #australiana #tipsgym #cuerpofitnes #espalda #brazosgrandes #entrenar | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 1.8K | España | |
| 7 |  Désolé @TristanDefeuilletVang de t’emmener dans mes galères 😭 #gym #gymmeme | | 2.5M | — | 86 |
| 10 |  Este es el TRUCO de CBUM para tener brazos GRANDES... | | 29.4K | Colombia | 86 |
| 11 |  24 marzo 2026 | Gianmarco Bollaro @gianmarcobollaro | 21.4K | Italia | 86 |
| 18 |  Discipline toujours, encore et encore | Muhy-Deen BOUSSARI @muhydeenboussari | 6.4K | Estados Unidos | 85 |
| 4 |  Duró como la piedra🗿 | | 4.0K | — | 87 |
| 20 |  Is this Bench Press SAFE for Athletes? BOSU Chinese Plank Bench Press | Dr. Joel Seedman @dr.joelseedman | 3.2K | — | 85 |
| 1 |  #extensiondebrazoHorizontal #pressfrancés #triceps #brazos #brazosgrandes #tipsgym #ejercicios #gym | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 2.4K | España | 88 |
| 19 |  193cm 95kg, mejorando la técnica de los muscle ups! Mi habilidad favorita de calistenia! | | 2.4K | — | 85 |
| 16 |  TIGHT OR SORE TFL (OUTER HIPS) STRETCH AND STRENGTH! 🔧 📝 Use this workout to stretch and | | 2.1K | — | 85 |
| 2 |  #pressvertical #pressbanca #pressconvergente #tipsgym #entrenamiento #tutorial #entrenamiento | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 1.4K | España | 87 |
| 13 |  #extension #triceps #supino #gimnasio #brazosgrandes #brazos #tipsgym #gimnasio #entrenamiento #gym | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 1.4K | España | 86 |
| 8 |  Ejercicio: Rotaciones hacia arriba con polea baja para OBLICUOS y CORE | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.4K | — | 86 |
| 15 |  Ejercicio: Subida al banco alternando piernas para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.2K | — | 86 |
| 12 |  Your body moves as one continuous chain | MaxiMove - GroundUP Postural Alignment @maxi_move | 504 | — | 86 |
| 6 |  Press de pecho en banco inclinado para PECTORAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 493 | — | 86 |
| 9 |  Ejercicio: desplante al frente alternado para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 246 | — | 86 |
| 14 |  Mi variante favorita para hombro posterior 🥥❤️🔥 | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 205 | — | 86 |
| 17 |  Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 85 |
| 3 |  Hyperextension variations: glutes vs lower back #shorts #glutesworkout | Valeriy ProTrainer @valeriyprotrainer5618 | 47 | — | 87 |
| 5 |  Remo (unilateral) con mancuerna en banco horizontal para DORSAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 11 | — | 87 |