| ★ |  Remo (unilateral) con mancuerna en banco horizontal para DORSAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 11 | — | |
| 11 |  A HIIT workout you gotta try | | — | — | 90 |
| 2 |  DUMBBELL-ONLY LEG WORKOUT (DO THIS!) | Andrew Kwong (DeltaBolic) @deltabolic | 1.0M | Canadá | 92 |
| 10 |  ¿Cuántos DÍAS debes entrenar a la SEMANA? | | 264.7K | Colombia | 90 |
| 18 |  BGR Suspension Trainer Preview (Pullup Bar, Suspension Trainer, Rings) | Shredded Dad Garage Gym @shreddeddad | 180.1K | Estados Unidos | 89 |
| 19 |  ¿Sabes por qué los velocistas hacen estas sentadillas? | Manuel Koppe Élite. @manuel_koppe | 40.4K | — | 89 |
| 17 |  Why creatine actually works on your muscles #fitness #gains #science | | 38.6K | India | 90 |
| 13 |  fail first fail hard fail funny 😩 🤣 | | 22.8K | Estados Unidos | 90 |
| 7 |  k mack back like he never left 💪 | Los Angeles Chargers @chargers | 20.7K | Estados Unidos | 90 |
| 16 |  ❌¡NO MÁS DOLOR DE RODILLA! #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 3.5K | — | 90 |
| 20 |  50 pushups for @zacktelander . He said #ProveIt… so I did. #pushups #stitch #Jordan #mentality | Do Hard Things 365 @dohardthings365 | 2.8K | Estados Unidos | 89 |
| 14 |  Séance bras 👊 | ULTIMATE Fitness Brest @ultimatefitnessbrest | 2.8K | Francia | 90 |
| 3 |  #extensiondebrazoHorizontal #pressfrancés #triceps #brazos #brazosgrandes #tipsgym #ejercicios #gym | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 2.4K | España | 91 |
| 5 |  5 Dinge die ich für meine Topform nicht mache | Georg Hausmann @georghausi | 2.2K | — | 90 |
| 4 |  Discus throw ||#sport#athlete#games#viral#insta#sport | J.S Sports Club @j.ssportsclub3328 | 2.2K | — | 91 |
| 9 |  Imagine if the January rush didn’t apply to you 😮💨 | Bulldog Gear @bulldoggearoffical | 2.0K | Reino Unido | 90 |
| 6 |  Ejercicio: Sentadilla Búlgara para GLÚTEOS y CUÁDRICEPS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.2K | — | 90 |
| 12 |  Kettlebell Workout: Single Leg RDL | IRONSTAR | IRONSTAR FIT @ironstar-fit | 752 | Eslovenia | 90 |
| 8 |  Mejora así tu SALUD. | José Luis Noriega @norieganjl | 301 | — | 90 |
| 1 |  Ejercicio: desplante al frente alternado para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 246 | — | 93 |
| 15 |  ENTRENAMIENTO DE ESPALDA COMPLETO series y repeticiones #gym #fitness | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 28 | — | 90 |