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19 vecinos (thumb_512) · 20.2K views · Gabi Fastner · Alemania

🍊 23 min. mein Tai Chi - Atemräume erweitern, Atmung erleichtern | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte

Gabi Fastner

@gabifastner

20.2KAlemania
12☀️ 11 min. fit vor der Arbeit | kurzes Aufweckprogramm für Körper und Geist, frisch in den Tag

Gabi Fastner

@gabifastner

108.6KAlemania71
2🍡37 min. Bauchfett & Bauchumfang reduzieren | Fatburner mit ca. 3600 Schritten, 300 Kcal verbrennen

Gabi Fastner

@gabifastner

96.2KAlemania76
3❗️16 min. meine besten Ischias Übungen | Beschwerden lindern & verhindern, o. Geräte, auf der Matte

Gabi Fastner

@gabifastner

90.0KAlemania76
1110 Sätze, die dein Deutsch SOFORT verbessern! ✨

Let's GO! German Online

@letsgo.germanonline

83.3KAlemania71
9🌼 15 min. gekräftigt in den Tag | Muskulatur fordern - Kraft aufbauen, BodyweightTraining im Stehen

Gabi Fastner

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80.4KAlemania72
4🦵18 min. Aufstehen & Hinsetzen | Beinkraft & Technik verbessern | Alltag durch Training erleichtern

Gabi Fastner

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68.3KAlemania75
8🍉 18 min. sanfte Gymnastik für die Hüfte | stabilisierende Muskulatur kräftigen, im Stehen

Gabi Fastner

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61.4KAlemania72
17❗️38 min. Muskulatur aufbauen mit dem Band | Fullbody-Workout mit elastischem Widerstand

Gabi Fastner

@gabifastner

57.0KAlemania71
15👍 18 min. fit - kompakt ins Wochenende | rundum fit & gut gelaunt in kurzer Zeit! Fitness im Stehen

Gabi Fastner

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50.3KAlemania71
16⚖️ 26 min. Ausgleichs-Gymnastik | schmerzfrei, aufrecht & entspannt, Übungen im Stehen, ohne Geräte

Gabi Fastner

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43.2KAlemania71
1🪭 25 min. Tai Chi | Beweglichkeit und Balance | Training für Körper & Geist, im Stehen, ohne Geräte

Gabi Fastner

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43.2KAlemania82
5🐱 15 min. bewegt in den Tag | Vital-Training für Körper & Kopf, Morgengymnastik im Stehen, o. Geräte

Gabi Fastner

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34.8KAlemania74
7🍐19 min. Schulterbeweglichkeit verbessern | schmerzfreie Schultern durch gezielte Übungen, im Stehen

Gabi Fastner

@gabifastner

32.3KAlemania73
14🌜24 min. leichte Abendgymnastik für einen erholsamen Schlaf | sanfte Bewegungen, ohne Geräte

Gabi Fastner

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19.1KAlemania71
10Wie du in 2 Minuten sofort beweglicher wirst.

Dr. Peter Poeckh

@drpeterpoeckh

14.8KAustria72
13In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung

YOGABASICS - Der 8 Minuten Club

@yogabasics

10.4KAlemania71
20☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte

Gabi Fastner

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5.3KAlemania70
19Entspannt in den Schlaf: Tiefenentspannung in nur 11 Minuten

Einfach besser leben

@einfachbesserleben

96Austria70
6Krafttraining für Schultern und Hüfte - zum Mitmachen

Dominik Machner - Schmerztherapie

@dominik.machner

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