| ★ |  In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 10.4K | Alemania | |
| 19 |  Yoga in den Wechseljahren | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 327.4K | Alemania | 77 |
| 4 |  Bei innerer Unruhe, Angst & Nervosität sofort entspannen ✨ Meditation zum Einschlafen | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 213.2K | España | 79 |
| 16 |  🦵18 min. Aufstehen & Hinsetzen | Beinkraft & Technik verbessern | Alltag durch Training erleichtern | | 68.3K | Alemania | 78 |
| 3 |  Meditative Entspannungs-Reise in deinen Ruhegarten 🌷 | Anika Henkelmann I Meditationen @anika-henkelmann-meditationen | 13.0K | España | 80 |
| 12 |  Rückenübungen im Stehen: Werde schmerzfrei in nur 8 Minuten! | | 12.5K | Alemania | 78 |
| 11 |  Knieschmerzen? Dann mach diese 20 Minuten Übungsroutine | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 12.5K | Alemania | 78 |
| 9 |  Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Hitzewallungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 12.1K | Alemania | 79 |
| 15 |  Wenn dein Nervensystem überfordert ist – zurück in deinen Körper (sanfte Meditation) | Franziska Behlert * Meditation & Intuition @franziskabehlert | 6.7K | Alemania | 78 |
| 17 |  Yoga in den Wechseljahren | Flow für mehr Selbstliebe | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.1K | Alemania | 78 |
| 13 |  Dehnen für Anfänger - Ganzer Körper mit nur 1 Übung ✅ | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 78 |
| 20 |  VERMEIDE den GRÖSSTEN FEHLER bei RÜCKENÜBUNGEN | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 2.4K | Alemania | 77 |
| 6 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 79 |
| 5 |  Ankommen bei Dir - 26 Min sanftes Yoga | Yin Yoga, Somatic Yoga Flow | Sinnliche Ruhe & Entspannung | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 165 | Alemania | 79 |
| 14 |  Liegestütz für Anfänger | 3 Möglichkeiten für Deinen Start | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 151 | Alemania | 78 |
| 8 |  Entspannt in den Schlaf: Tiefenentspannung in nur 11 Minuten | Einfach besser leben @einfachbesserleben | 96 | Austria | 79 |
| 1 |  75 Min Yoga & Meditation für innere Stille | Nervensystem beruhigen & Ankommen bei Dir selbst | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 34 | Alemania | 83 |
| 18 |  Bewusst(er) trainieren - Lektion vom Zen-Meister | Athletes Mind Tuning @athletesmindtuning7393 | 6 | Alemania | 77 |
| 2 |  Sanftes YOGA | Selbstliebeyoga | Verbundenheit spüren | Lichtyogini @lichtyogini6237 | 0 | — | 80 |
| 7 |  Anstoß aus Bingen - weniger Stress | Krämer - Senior Partner Finanzmanagement @kramer-seniorpartnerfinanz9156 | 0 | Alemania | 79 |
| 10 |  Wie bringst Du Dich durch bewusste Atmung zur Ruhe? | Ratgeber & Service: Yoga | REGIONAL.report | REGIONAL.report - 100% lokal 100% digital @regionalreport-lokaldigital | 0 | Alemania | 78 |