| ★ | Día 8 EJE-32 | Rutina de Brazos + TABATA | 35 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.6K | México | |
| 14 | ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 78 |
| 11 | Haz Esto y Elimina Grasa de la Espalda con Pesas | Rollitos Espalda y Tonificación de Brazos | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 82.5K | España | 78 |
| 16 | BRAZOS y ESPALDA FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina con MANCUERNAS para Tonificar RÁPIDO | | 30.8K | España | 77 |
| 17 | Super Cardio | Abdomen plano en tan solo 20 minutos | Jany Pastrana ''Salud y Belleza'' @janypastrana | 7.3K | México | 77 |
| 6 | Día 2 Eje 32 | Rutina de Brazos y abdomen | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 6.5K | México | 86 |
| 8 | Día 5 EJE 32 | Rutina de Glúteos e isquiotibiales | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.5K | México | 83 |
| 7 | Día 12 EJE-32 | Rutina de Brazos y abdomen + EMOM | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.4K | México | 84 |
| 1 | Día 14 EJE-32 | Rutina de Brazos + TABATA | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.4K | México | 96 |
| 18 | Día 15 EJE-32 | Rutina de Piernas & glúteos | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.3K | México | 77 |
| 4 | Día 17 EJE-32 | Rutina de Brazos & abdomen | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 4.2K | México | 90 |
| 20 | Día 7 EJE-32 | Rutina de piernas y glúteos + EMOM | 45 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.9K | México | 76 |
| 9 | Día 6 EJE-32 | Rutina de Espalda, pecho + abdomen | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.8K | México | 79 |
| 3 | Día 21 EJE-32 | Rutina de Brazos & abdomen + Tabata | 35 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.7K | México | 91 |
| 12 | Día 20 EJE-32 | Rutina de Glúteos & isquiotibiales + TABATA | 45 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.7K | México | 78 |
| 15 | Día 22 EJE-32 | Rutina de Glúteos & isquiotibiales | 45 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.6K | México | 78 |
| 5 | Día 29 EJE-32 | Rutina de Brazos & abdomen | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.5K | México | 89 |
| 2 | Día 27 EJE-32 | Rutina de Brazos + Tabata | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.3K | México | 94 |
| 10 | Día 26 EJE-32 | Rutina de Glúteos & isquiotibiales | 35 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 3.0K | México | 79 |
| 13 | Día 23 EJE-32 | Rutina de Espalda & pecho | 40 min | Fitspiration by Ceci Aguilera @ceci_aguilera | 2.9K | México | 78 |
| 19 | 12 MIN RUTINA DE BRAZO EN CASA / TONIFICA Y FORTALECE / EJERCICIOS SENCILLOS | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 1.6K | México | 77 |