| ★ |  Nunca tendrás abdominales marcados si sigues haciendo esto… | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 8.0K | España | |
| 1 |  ¿Siempre haces 10 repeticiones? Por eso no progresas | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | — | España | 94 |
| 2 |  El error silencioso que mata tus resultados en el gym | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | — | España | 91 |
| 17 |  Bro, Se Sintió Papucho #fitness | AndoniFitness @andonifitness | — | España | 87 |
| 18 |  Así se construye una espalda ancha y densa (no es con un solo ejercicio) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | — | España | 87 |
| 19 |  boyfriend? Na na 👻 #trending #explorepage #bodybuilding #motivation #aesthetic #youtubeshorts #viral | FitLifeWithHk @fitwithhk16 | 19.4K | India | 87 |
| 8 |  Tutorial de saltar la comba para aprender el mejor salto para adelgazar (skipping) | | 7.8K | — | 88 |
| 3 |  Añade este ejercicio de bíceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.7K | España | 91 |
| 4 |  ¿Dolor de hombro al entrenar? Prueba estos 3 ejercicios | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.4K | España | 90 |
| 7 |  ¿Quieres piernas fuertes y sin lesiones? Haz esto. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.1K | España | 88 |
| 10 |  Entrenamiento de VO₂max para aprender a resistir y tolerar el esfuerzo | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.0K | España | 88 |
| 5 |  Por esto tu pectoral nunca crecerá (aunque entrenes duro) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 2.2K | España | 89 |
| 16 |  Con cualquier rutina puedes cambiar tu cuerpo (si haces esto) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 87 |
| 9 |  El error de entrenar como tu influencer favorito | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 88 |
| 15 |  El error que comete el 90% al entrenar bíceps (por esto no crece) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 87 |
| 20 |  Si haces esto, NUNCA harás tu primera dominada | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.5K | España | 87 |
| 6 |  Si quieres empezar a correr… NO corras (haz esto primero) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 989 | España | 89 |
| 13 |  Añade este ejercicio de tríceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 869 | España | 87 |
| 11 |  El error que te impide ganar músculo si también corres | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 820 | España | 88 |
| 14 |  Por esto NO progresas en el gimnasio (errores garrafales y cómo evitarlos) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 730 | España | 87 |
| 12 |  Por qué no estás progresando: confundes fatiga con intensidad. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 689 | España | 87 |