| ★ |  Añade este ejercicio de tríceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 869 | España | |
| 16 |  Every Gymbro will relate #bodybuilding #fitness #shorts | | 1.2M | — | 87 |
| 15 |  Pov: tu amigo el atleta Híbrido🔥💪🏃🏻♂️ | | 488.3K | España | 87 |
| 10 |  finally putting on some size | Elijah Forcier @elijah_forcier | 71.7K | — | 87 |
| 13 |  Recuerda siempre la regla del 3👏🏼🔥 #fitness #gym #motivation | | 68.3K | — | 87 |
| 17 |  rumänisches Kreuzheben🔥 #fitness #gym #training #workout | Mario Müller @mariomuellerfitness | 60.8K | — | 87 |
| 19 |  MI SPLIT SEMANAL PARA SER FUERTE Y FUNCIONAL | #deporte #hyrox #salud | | 39.7K | — | 86 |
| 5 |  Hot muscle jock | Joey Gentile 2 @hottestguys | 23.2K | Estados Unidos | 88 |
| 11 |  The only chest exercises you need #chestworkout #chestworkout #chestday | Brycen Tabone @tabonefitness | 16.2K | — | 87 |
| 12 |  Que esperamos los mortales #adrianflores | Adrian Flores @adrianfloresoficial | 11.9K | México | 87 |
| 2 |  Mon programme pour être musclé 📈💪 | | 10.4K | Francia | 89 |
| 9 |  Nunca tendrás abdominales marcados si sigues haciendo esto… | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 8.0K | España | 87 |
| 14 |  Pov: no tuviste miedo a perder tu estética con tal de duplicarte | | 5.9K | Argentina | 87 |
| 1 |  Añade este ejercicio de bíceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.7K | España | 90 |
| 6 |  Curls de biceps con barra z | Morice Paris - Fitness y Motivación @moriceparis | 3.0K | México | 88 |
| 3 |  Si no haces face pull, tu entrenamiento de hombros está incompleto. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 2.9K | España | 88 |
| 4 |  El error que comete el 90% al entrenar bíceps (por esto no crece) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 88 |
| 18 |  The best rep range for gains #gym #fitness #bodybuilding | Brycen Tabone @tabonefitness | 1.4K | — | 87 |
| 7 |  Truco para hacer sentadilla profunda y ganar musculo en tus piernas | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 972 | España | 87 |
| 8 |  Essaye cet exo pour tes biceps🔥 | | 400 | — | 87 |
| 20 |  How to shrink your waist | TheSwoleNurse l Steven Storey @prodood2 | 17 | — | 86 |