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| 6 |  Nunca tendrás abdominales marcados si sigues haciendo esto… | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 8.0K | España | 91 |
| 2 |  Tutorial de saltar la comba para aprender el mejor salto para adelgazar (skipping) | | 7.8K | — | 92 |
| 5 |  ¿Dolor de hombro al entrenar? Prueba estos 3 ejercicios | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.4K | España | 91 |
| 18 |  Jalones en Polea (agarre martillo) | Morice Paris - Fitness y Motivación @moriceparis | 3.2K | México | 89 |
| 10 |  ¿Quieres piernas fuertes y sin lesiones? Haz esto. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.1K | España | 90 |
| 3 |  Entrenamiento de VO₂max para aprender a resistir y tolerar el esfuerzo | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.0K | España | 92 |
| 17 |  Las 3 mejores variantes para dejar de CHEPAR en Peso Muerto | | 1.1K | España | 89 |
| 14 |  Si quieres empezar a correr… NO corras (haz esto primero) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 989 | España | 89 |
| 7 |  Añade este ejercicio de tríceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 869 | España | 90 |
| 9 |  El error que te impide ganar músculo si también corres | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 820 | España | 90 |
| 12 |  ¿Qué variante de burpee probarás hoy? Déjalo en los comentarios 🔥 | Smart Fit México @smartfit_mexico | 692 | México | 89 |
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| 19 |  Nos encendemos solos. #motivation #gymmotivation #fitnessmotivation #gymrat #gymlover #gym #gimnasio | Adonis Holland @adonishoiiand | 4 | Colombia | 89 |