| ★ |  El error que te impide ganar músculo si también corres | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 820 | España | |
| 12 |  slow morning rituals ☁️ #morningroutine #morningrituals #fyp #decemberdiaries #morningvlog | Caila Stevens @cailastevensss | — | Estados Unidos | 87 |
| 14 |  ¿Siempre haces 10 repeticiones? Por eso no progresas | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | — | España | 87 |
| 17 |  Rutina de saltar la comba para lograr adelgazar (para principiantes) | | — | — | 87 |
| 18 |  ¿Para qué sirve TOMAR CREATINA? | | 258.7K | Colombia | 87 |
| 19 |  Perdona, cuánto pesas? #fitmotivation #fit #fitneess #gymmotivation #entrenamiento #gym | | 88.3K | España | 87 |
| 20 |  MARCO RISPONDE PT.5 | Marco Matteucci @marcomatteucciyt | 31.1K | Italia | 87 |
| 10 |  Nunca tendrás abdominales marcados si sigues haciendo esto… | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 8.0K | España | 88 |
| 9 |  Tutorial de saltar la comba para aprender el mejor salto para adelgazar (skipping) | | 7.8K | — | 88 |
| 13 |  Nunca marcarás tus abdominales haciendo este ejercicio (y te explico por qué) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.9K | España | 87 |
| 4 |  Añade este ejercicio de bíceps: si quieres un buen BRAZO | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.7K | España | 90 |
| 8 |  ¿Dolor de hombro al entrenar? Prueba estos 3 ejercicios | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.4K | España | 88 |
| 1 |  ¿Quieres piernas fuertes y sin lesiones? Haz esto. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.1K | España | 90 |
| 5 |  Por esto tu pectoral nunca crecerá (aunque entrenes duro) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 2.2K | España | 90 |
| 6 |  Con cualquier rutina puedes cambiar tu cuerpo (si haces esto) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 89 |
| 7 |  El error que te hace abandonar en 2 semanas (tu cambio físico) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 1.9K | España | 88 |
| 15 |  Video completo en mi Instagram 🥹✨ | Federico Nasello @fede.nasello | 1.2K | España | 87 |
| 3 |  Si quieres empezar a correr… NO corras (haz esto primero) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 989 | España | 90 |
| 2 |  Por qué no estás progresando: confundes fatiga con intensidad. | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 689 | España | 90 |
| 11 |  Tu entrenador no quiere que sepas esto (porque perdería al cliente) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 640 | España | 87 |
| 16 |  ⚪ Consigue unos HOMBROS de ACERO con estos ejercicios | Powerexplosive @powerexplosive | 285 | España | 87 |