| ★ |  Remo sentado con polea para dorsales | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 835 | — | |
| 15 |  Made a New Year’s resolution to workout! 😂 Trying my best to stick with it! 😅 | | — | — | 86 |
| 17 |  ESERCIZIO FONDAMENTALE! | | 55.2K | Italia | 85 |
| 9 |  Algunos critican el entrenamiento que hace GREFG, porque no es convencional 😩 #lavelada #grefg | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 7.5K | España | 86 |
| 18 |  Haz esto si tienes poco tiempo para entrenar | Arceo Fitness @arceofitness | 5.1K | México | 85 |
| 13 |  Rééducation post opératoire LCA : flexion active IJ avec focus externe 🧠 (chevalier servant) | | 1.5K | Francia | 86 |
| 4 |  Ejercicio: Hip Thrust para GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.5K | — | 87 |
| 7 |  Ejercicio: Rotaciones hacia arriba con polea baja para OBLICUOS y CORE | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.4K | — | 86 |
| 16 |  Train like an athlete - arm farming #training #athlete #motivation | David Gauss @davidgauss3263 | 1.2K | Alemania | 85 |
| 19 |  Press de hombro sentado con mancuernas para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.0K | — | 85 |
| 3 |  Press de hombro de pie con barra para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 929 | — | 87 |
| 14 |  Remo de pie inclinado agarre amplio con polea baja para DORSALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 785 | — | 86 |
| 6 |  Remo sentado con polea apoyo medio para DORSALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 732 | — | 86 |
| 5 |  Aductores con máquina para ADUCTORES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 710 | — | 86 |
| 2 |  Abductores en máquina para ABDUCTORES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 660 | — | 87 |
| 1 |  Elevación de piernas flexionadas para FLEXOR DE CADERA (intermedios) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 625 | — | 88 |
| 8 |  Press de pecho en banco inclinado para PECTORAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 493 | — | 86 |
| 20 |  Upper Body Focused Lift #training #motivation | David Gauss @davidgauss3263 | 460 | Alemania | 85 |
| 11 |  Ejercicio PRENSA para Cuádriceps y glúteos | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 391 | — | 86 |
| 12 |  Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 86 |
| 10 |  TEST DE MOVIMIENTO Y CONTROL CORPORAL “COPENHAGEN PLANK” | THE HUMAN PROJECT | Natt Palacios @natt_palacios | 11 | — | 86 |