| ★ |  Estiramiento para vértebras torácicas | Hera Modern Fitness @heramodernfitness | 691 | — | |
| 8 |  Así vas a descomprimir tus vértebras (una toalla) | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 23.8K | Colombia | 90 |
| 5 |  El mejor ejercicio para tu COLUMNA VERTEBRAL #estiramientos #tips | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 12.7K | España | 91 |
| 14 |  LUMBARES SÚPER SANOS👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 8.6K | México | 90 |
| 16 |  QUITA ESE DOLOR RÁPIDO 👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 4.0K | México | 90 |
| 18 |  Ideas de ejercicios para flexión lumbar #fisioterapia | Josevi Piris - Millennial Fisio @josevipiris-millennialfisio | 3.2K | España | 90 |
| 10 |  ✅ Los MEJORES Ejercicios para DOLOR LUMBAR y Ganar MOVILIDAD | | 2.8K | España | 90 |
| 4 |  Manipulation vertébrale rachis lombaire : indications, C-I, biomécanique, technique | Dominic Labelle @dominiclabellephysio | 2.1K | Canadá | 91 |
| 9 |  BATIDO DE QUINUA y ALMENDRA PARA AUMENTAR MÚSCULOS | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 2.0K | Ecuador | 90 |
| 17 |  Ejercicios ciática y/o pinzamiento lumbar | Jaime De La Hucha - Dale la Espalda al Dolor @jaimedelahucha | 2.0K | España | 90 |
| 7 |  dolor lumbar y discos vertebrales en fisioterapia y Osteopatía | Fisioterapia i Osteopatía FiO @fisioterapiaiosteopatiafio6686 | 1.1K | España | 90 |
| 11 |  Ejercicios variados para aumentar la fuerza y estabilidad de la musculatura lumbar y pélvica | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 1.1K | España | 90 |
| 3 |  Estiramientos para reducir el dolor lumbar | Hera Modern Fitness @heramodernfitness | 1.0K | — | 92 |
| 13 |  portafolio animales vertebrados | Manualidades Elohim @manualidadeselohim1244 | 554 | — | 90 |
| 1 |  Estira los músculos de tu espalda y mejora la movilidad de tu columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 266 | — | 92 |
| 20 |  Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 90 |
| 2 |  Respiración para rejuvenecer las vértebras de la columna y quitar dolores de espalda | Guillermo Ferrara - El Secreto de Adán @guillermoferrara | 71 | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  La mejor solución para tu dolor lumbar y hernia discal | Elite Spine @elite.spinee | 33 | España | 90 |
| 15 |  Estabilización lumbar fase 3 | Fisioterapia i Osteopatía FiO @fisioterapiaiosteopatiafio6686 | 22 | España | 90 |
| 6 |  Los músculos del “core” proporcionan estabilidad y soporte a la columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 90 |
| 19 |  Fortalece tu cuadrado lumbar para mejorar la estabilidad y función de tu espalda | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 90 |