| ★ |  Estira los músculos de tu espalda y mejora la movilidad de tu columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 266 | — | |
| 10 |  El músculo olvidado que provoca tu dolor lumbar. Estíralo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 94 |
| 12 |  El músculo que MÁS protege tus RODILLAS al caminar y subir escaleras | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 94 |
| 19 |  Perdidos de MÚSCULO EN CADERAS Tienes que hacer esto | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 88.5K | — | 94 |
| 15 |  La creatina en tus músculos | | 53.4K | España | 94 |
| 16 |  Cuida tus músculos, quema calorías y alivia el dolor de espalda | | 31.1K | México | 94 |
| 13 |  De Flaco a Musculoso en 2 años | | 25.1K | España | 94 |
| 20 |  DESARROLLA LA MUSCULATURA DEL CUELLO ASÍ 💪🏼😁🙌🏼 | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 23.9K | — | 94 |
| 3 |  De Flaco a Musculoso en menos de 2 años | | 17.9K | España | 94 |
| 6 |  El músculo más olvidado | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 14.7K | España | 94 |
| 14 |  El mejor ejercicio para tu COLUMNA VERTEBRAL #estiramientos #tips | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 12.7K | España | 94 |
| 2 |  El músculo que protege tu columna de hernias discales | Yesenia Rodríguez @anandaelsalvador | 6.9K | El Salvador | 95 |
| 4 |  Los músculos clave para una espalda gigante + rutina práctica | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.1K | España | 94 |
| 18 |  ✅ Los MEJORES Ejercicios para DOLOR LUMBAR y Ganar MOVILIDAD | | 2.8K | España | 94 |
| 7 |  4 ejercicios para GANAR MÚSCULO en tu ESPALDA | | 1.2K | — | 94 |
| 17 |  El músculo Olvidado Para Tus Rodillas🤫🔥 | | 464 | — | 94 |
| 11 |  Tu mala postura son músculos débiles | Ballet Body Training @balletbodytraining | 268 | México | 94 |
| 5 |  Construte musculo en el gimnasio con ESTO | Tutoriales de bolsillo @tutorialesdebolsillo | 11 | España | 94 |
| 1 |  Los músculos del “core” proporcionan estabilidad y soporte a la columna vertebral | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 96 |
| 8 |  Musculatura paravertebral | Fisioinquiet @fisioinquiet1263 | 0 | — | 94 |
| 9 |  Moviliza tu columna y alivia tu dolor lumbar | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 94 |