| ★ |  4 Atemtechniken - Nervensystem beruhigen, Zwerchfell aktivieren, Haltung verbessern | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.3K | Alemania | |
| 9 |  Die beste Atemtechnik gegen innere Unruhe #nervensystem #angst #entspannung | | 68.7K | Alemania | 91 |
| 3 |  Diese Atemtechnik beruhigt der Nervensystem in wenigen Minuten 🧘🏻♀️ | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 31.3K | — | 91 |
| 7 |  Box Breathing: Diese Atemtechnik reduziert sofort Stress | | 30.5K | Alemania | 91 |
| 16 |  Ist dein Nervensystem im Überlebensmodus:? Vom täglichen Kampf zu einem entspannten Leben | Pet Anthony Mind @petanthonymind | 10.6K | España | 90 |
| 19 |  Beruhige dein Nervensystem sofort | Geführte Entspannung für innere Ruhe (live) | Peter Beer @peterbeerofficial | 9.0K | Alemania | 90 |
| 5 |  Nervensystem beruhigen: Bei Stress und Überforderung (Vagus-Aktivierung) | ChakraTunes - Raphael Kempermann @raphaelkempermann | 8.8K | Alemania | 91 |
| 2 |  Nervensystem beruhigen: 3 Übungen gegen Stress, Schmerz & innere Unruhe | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.1K | Alemania | 91 |
| 18 |  Ursache von vielen Beschwerden ist das Nervensystem? 5 Minuten Routine gegen Stress | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.0K | Alemania | 90 |
| 13 |  Teste deine Atmung in 30 Sekunden #neuroathletik #breathing #check #test #gehirn | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 3.0K | Alemania | 90 |
| 11 |  Warum Atmung über Sieg oder Niederlage entscheiden kann #Atmung #Performance #neuroathletik | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 3.0K | Alemania | 91 |
| 1 |  Diese Atemtechnik kann dich sofort beruhigen! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.8K | Alemania | 91 |
| 10 |  Macht PC-Arbeit dich krank? Teste es jetzt! #neuroathletik #atmung #bildschirmzeit | Neuroathletik Training - Die Schmerzrevolution @neuroakademie | 2.7K | Alemania | 91 |
| 17 |  13 Min somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.6K | Alemania | 90 |
| 20 |  "Viele Beschwerden beginnen hier!" - Mehr Fokus & innere Ruhe durch Neuroathletik | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.8K | Alemania | 89 |
| 4 |  EFT & 4 Akupressurpunkte gegen Schmerzen, Stress und Anspannung | Nervensystem beruhigen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.2K | Alemania | 91 |
| 14 |  Stressfrei durch den Berufsalltag - Das hilft wirklich! | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 813 | Alemania | 90 |
| 8 |  PUNKT + ATMUNG 👉 SOFORT RUHE | Knop & Niehaus @knopniehaus | 669 | Alemania | 91 |
| 12 |  Vagusnerv-Aktivierung für zwischendurch #somatichealing #stressabbau #vagusnerve #bauchatmung | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 465 | Alemania | 90 |
| 15 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 90 |
| 6 |  Atmung und Nervensystem – warum Du ständig im Stressmodus bist | ROC-Sports Bio Sportnahrung @roc-sportsat | 109 | Austria | 91 |