| ★ |  A los 35, tu FUERZA empieza a CAER #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 2.5K | — | |
| 18 |  Cardio vs pesas: cuál realmente funciona a los 40 #entrenamientodefuerza #cardio | | — | El Salvador | 91 |
| 5 |  Detecta SARCOPENIA en 30 Segundos (y si TE ESTÁ MATANDO) | | 521.6K | México | 91 |
| 17 |  Sí O Sí Tienes Que Ver ESTO Si Tienes Más De 35 Años | La Clave Para Recuperar Tu METABOLISMO | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 277.0K | Estados Unidos | 91 |
| 20 |  25 Años de Consejos Fitness en 60 Segundos | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 170.5K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  Por qué algunas personas envejecen MÁS RÁPIDO después de los 50 | Dr. Alberto Sanagustín @alsanagust | 169.6K | España | 91 |
| 9 |  25 Flexiones 2 Veces al Día: El Hábito de 90 Segundos que Cambia tu Cuerpo | Leonardo Mourglia @mourglia | 148.9K | México | 91 |
| 6 |  La RUTINA con MANCUERNAS que TODO ADULTO MAYOR de 70 necesita para GANAR FUERZA y LONGEVIDAD | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 121.8K | España | 91 |
| 14 |  Full Body con Mancuernas | Mejora tu Resistencia y Tonifica | 28 minutos | Sientete Joven @sientetejoven | 117.9K | España | 91 |
| 11 |  ¿Qué pasa con tu metabolismo cuando empiezas a correr después de los 35? | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 98.6K | España | 91 |
| 2 |  El IMPACTO de la EDAD en tu MÚSCULO | | 88.8K | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  💪 LA MEJOR PROTEINA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR DESPUES DE LOS 50💪 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 52.8K | España | 91 |
| 15 |  Si Entrenas FUERZA y tu CUERPO NO Cambia, ES POR ESTO (5 Claves) | Dr. Borja Bandera @borjabandera | 46.7K | España | 91 |
| 16 |  ¡Frena la SARCOPENIA! El mejor truco antiedad 🧴 | Dra. Ana Molina @dranamolina | 41.9K | España | 91 |
| 4 |  Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 92 |
| 1 |  SARCOPENIA: Comienza a los 30 pero MATA en la VEJEZ | | 22.2K | México | 93 |
| 8 |  5 EJERCICIOS para GANAR MÚSCULO +60 AÑOS | Combate SARCOPENIA | | 5.7K | España | 91 |
| 10 |  Fuerza muscular y longevidad en adultos | Asociación Educar @aeducar | 1.4K | Argentina | 91 |
| 13 |  La capacidad física alcanzaría su punto máximo a los 35 años | | 964 | Estados Unidos | 91 |
| 3 |  La Razón Por La Que Envejeces Más Rápido Cada Año | Luis Carballo @luiscarballo | 218 | — | 92 |
| 19 |  Por qué la fuerza muscular es esencial en la adultez | Asociación Educar @aeducar | 97 | Argentina | 91 |