| ★ |  25 Flexiones 2 Veces al Día: El Hábito de 90 Segundos que Cambia tu Cuerpo | Leonardo Mourglia @mourglia | 148.9K | México | |
| 1 |  ¿Qué PASA En Tu Cuerpo Al Hacer 100 FLEXIONES DIARIAS Durante Un MES? | | — | El Salvador | 95 |
| 2 |  ''MIRA ESTO ANTES DE HACER EL RETO DE FLEXIONES POR 30 DÍAS" | | — | El Salvador | 94 |
| 9 |  6 GRAVES ERRORES que Hacen que NO GANES MÚSCULO (Por Más Que Te Esfuerces) | | — | El Salvador | 93 |
| 11 |  ✅ CUÁNTAS FLEXIONES diarias debes hacer desarrollar músculo (Explicación de la Ciencia) #flexiones | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 92 |
| 15 |  💪🔥 ¿Qué pasaría si HACES 30 FLEXIONES TODOS LOS DÍAS Según la CIENCIA? ¿30 flexiones todos los días? | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 92 |
| 18 |  ¿Qué pasa si haces 100 flexiones al día durante 100 días? Parte 2 | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 92 |
| 19 |  Por qué caminar todos los días cambia tu cuerpo (un médico lo explica) | Dr. Alberto Sanagustín @alsanagust | 82.7K | España | 92 |
| 5 |  Probamos el mejor entrenamiento de glúteos por 90 días (resultados) | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 52.3K | Canadá | 93 |
| 3 |  ¿Qué le pasa a tu cuerpo si haces 100 flexiones al día durante 30 días? | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 26.5K | Canadá | 94 |
| 12 |  SARCOPENIA: Comienza a los 30 pero MATA en la VEJEZ | | 22.2K | México | 92 |
| 17 |  ✅ ESTUDIO DESCUBRIÓ lo Que le pasaría a tu cuerpo si haces 50 FLEXIONES Todos Los Días Es Impactante | Consejos Sanos @consejossanos | 18.4K | Estados Unidos | 92 |
| 8 |  ¿Por qué NO quemas GRASA? El secreto de la FLEXIBILIDAD METABÓLICA | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 11.5K | España | 93 |
| 10 |  Usa tu GRASA Como Energía A los 40 | Dr. Mijail Tapia @drmijailtapia | 5.7K | México | 92 |
| 16 |  5 ESTIRAMIENTOS de GLUTEOS 🍑 | DeportesUncomo @deportesuncomo | 5.5K | España | 92 |
| 4 |  ¡CONSTRUYE MASA MÚSCULAR SIN PESAS! 6 Ejercicios Efectivos de Peso Corporal | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 2.6K | España | 93 |
| 7 |  ¿Qué Le Sucede a Tu Cuerpo Cuando Haces 100 FLEXIONES AL DÍA? | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 1.2K | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  🚨 Haz Flexiones 30 DÍAS Seguidos Y Mira Lo Que Le Pasa a Tu Cuerpo Por Dentro — NADIE TE LO DICE | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 655 | Perú | 92 |
| 6 |  Flexibilidad Metabólica | Tamar González | TR @tamargonzalez | 143 | España | 93 |
| 20 |  ¿Hacer x flexiones todos los días ayuda a avanzar? - #flexiones #pushups #calistenia #motivacion | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 45 | Colombia | 92 |
| 13 |  Esto le pasa a tus músculos después de los 40 (y nadie te lo dijo) | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 20 | Perú | 92 |