| ★ |  Esto le pasa a tus músculos después de los 40 (y nadie te lo dijo) | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 20 | Perú | |
| 5 |  60 años sin flacidez de los músculos del cuello | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | — | México | 95 |
| 7 |  LO QUE HAGO PARA NO ENGORDAR🙂↔️🫵🏾 Paula Suárez #shorts | | — | — | 94 |
| 10 |  Transforma tu Cuerpo: Rutina de 6 Días para Músculos Más Grandes | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 94 |
| 11 |  ¿Tienes + de 70?👨🏽🦳 Este Ejercicio Lento puede Cambiar tu Vida | Comunidad Vivo Sano @lacomunidadvivosano | — | España | 94 |
| 15 |  Cardio vs pesas: cuál realmente funciona a los 40 #entrenamientodefuerza #cardio | | — | El Salvador | 94 |
| 14 |  ¿Cuánto MÚSCULO puedes GANAR en 3 meses? | | 449.4K | Colombia | 94 |
| 8 |  El error de creer que NO eres sedentario ⚠️🖥️ | Dra. Ana Molina @dranamolina | 18.0K | España | 94 |
| 19 |  Si estás estancada, lee la descripción | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 8.6K | España | 94 |
| 17 |  ¿Tu Cuerpo se Debilita? El Secreto de la Fuerza después de los 40 | Documental | Secretos del Cuerpo @secretoscuerpo | 7.1K | España | 94 |
| 3 |  NO TODO ES EL PESO para aumentar MASA MUSCULAR💪🏼 | | 4.6K | — | 95 |
| 13 |  YA NO SOY OBESA | Mar Itzazo Fitness @maritzazofitness | 1.9K | España | 94 |
| 12 |  Por qué correr puede ROBARTE músculo (+40) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 1 |  ¿Por qué es tan difícil bajar de peso después de los 40? 🤔 #saludmetabolica #nutricion | Saborea el conocimiento @saboreaelconocimientooficial | 699 | Panamá | 95 |
| 16 |  Qué MÚSCULOS realmente te hacen ver más FUERTE | | 651 | México | 94 |
| 20 |  Qué pasa con tu cuerpo cuando no te mueves, no te ejercitas? Y sos muy sedentario. | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 450 | El Salvador | 94 |
| 6 |  ¿Por Qué Es Tan Difícil Ponerse En Forma Después De Los 40? | Luis Carballo @luiscarballo | 273 | — | 95 |
| 2 |  ¡CUIDADO! Así empieza la sarcopenia (y casi nadie lo nota hasta que ya es tarde) | Bienestar sin edad @bienestarsinedad | 221 | — | 95 |
| 18 |  El Ejercicio Imprescindible para Ganar Fuerza a Partir de los 50 Años | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 146 | México | 94 |
| 4 |  Tu metabolismo no está roto: esto es lo que pasa después de los 35 (y cómo acelerarlo) | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 24 | España | 95 |
| 9 |  #video 2 de 8 - La pérdida de masa muscular el enemigo silencioso después de los 5O | Glibrito. EL LEÓN DEL FUEGO @glibrito | 4 | España | 94 |