| ★ |  ECHAUFFEMENT ARTICULAIRE AVANT CHAQUE SEANCE | | 24 | Francia | |
| 12 |  La SEULE séance PECTORAUX que tu dois faire après 40 ans (sans abîmer tes épaules) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.1K | Francia | 90 |
| 8 |  MA ROUTINE D' AVANT SEANCE - SPÉCIAL HIVER | Dance With Him - Chaîne Equestre @dancewithhim-chaineequestr4282 | 20.3K | Francia | 91 |
| 7 |  Séance d’étirements complet - détente après du sport | | 16.1K | Francia | 91 |
| 10 |  SÉANCE 20' FULL BODY, RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATÉRIEL ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 11.5K | Bélgica | 91 |
| 20 |  Comment tu fais pour esquiver les harcèlements de rue ? | | 6.2K | Suiza | 90 |
| 14 |  SÉANCE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY 10MIN | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.0K | Bélgica | 90 |
| 11 |  Séance de 10 min de renforcement musculaire - Facile | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 759 | Bélgica | 90 |
| 18 |  Ma Séance BRAS Complète pour la MASSE (en 30 min) | | 352 | Francia | 90 |
| 17 |  CIRCUIT GAINAGE 10min INTENSE !!! | | 151 | Francia | 90 |
| 13 |  SÉANCE DE CAF | | 111 | Francia | 90 |
| 16 |  Routine étirement avant/après sport !! | | 30 | Francia | 90 |
| 5 |  CIRCUIT GAINAGE ( 15MIN ) | | 22 | Francia | 91 |
| 15 |  Une séance de de 15 minutes Cardio et abdos | Mon défi sport @mondefisport2593 | 20 | — | 90 |
| 9 |  CIRCUIT FESSIER 10’ SANS RÉCUP ! ( sans matériel) | | 11 | Francia | 91 |
| 3 |  CARDIO 100% INTENSE !!! | | 4 | Francia | 92 |
| 6 |  Etape 2 - Explications de l'échauffement (By M. Deloye) | ClemP_EPS 2.0 @clemp_eps2.0 | 4 | Francia | 91 |
| 19 |  UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE : Gourmande | | 4 | Francia | 90 |
| 1 |  15MIN HAUT DU CORPS ! | | 2 | Francia | 94 |
| 2 |  FESSIER, JAMBES ! Séance bas du corps 15’ | | 2 | Francia | 93 |
| 4 |  GAINAGE ? POURQUOI ? 35 exemples de gainage en vidéo ! | | 1 | Francia | 92 |