| ★ |  Tu n'as pas besoin de trop de protéines pour être musclé | Forster Trainer @fostertrainer | 3.7K | Francia | |
| 10 |  Top 6 des aliments protéinés que TOUT LE MONDE devrait avoir chez soi ! | Itscoldtrain @itscoldtrain1 | 105.8K | — | 92 |
| 8 |  La règle 10 pour 100 🙌🏼 #fitness #shorts #food | | 35.8K | Francia | 92 |
| 6 |  Avoir un corps athlétique à 40 ans, c’est encore possible | | 28.0K | Bélgica | 92 |
| 2 |  Tu n'as pas besoin de soulever lourd pour développer ton physique | Forster Trainer @fostertrainer | 26.1K | Francia | 95 |
| 18 |  Ma DIÈTE à 63 ans pour garder du MUSCLE (et perdre le gras) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 18.6K | Francia | 92 |
| 16 |  J'ai tout arrêté pendant 2 ans… Ce qu'il s'est passé. | | 11.8K | Francia | 92 |
| 14 |  quand j'ai su que un requin c'était 150g de protéine | | 3.9K | Francia | 92 |
| 15 |  Tant que tu penses régime, tu resteras coincé
Commente “LISTE” pour recevoir ta liste de protéine | | 2.8K | Bélgica | 92 |
| 7 |  La Vérité Sur TES Besoins En Protéines (Pas ce que tu crois !) | | 2.5K | Francia | 92 |
| 4 |  Tu n'as besoin que de 3 jours par semaine pour développer ton physique | Forster Trainer @fostertrainer | 2.0K | Francia | 94 |
| 1 |  Mon Plan Alimentaire de papa occupé pour être musclé | Forster Trainer @fostertrainer | 1.7K | Francia | 96 |
| 13 |  Reprends VITE le Muscle Perdu avec Cette Méthode (après un arrêt) | | 1.1K | Francia | 92 |
| 3 |  La majorité des compléments alimentaires sont inutiles | Forster Trainer @fostertrainer | 1.1K | Francia | 94 |
| 19 |  Finit de se faire avoir par des produits qui se dit "haut en proteines" avec cette astuce Écris | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 916 | Francia | 92 |
| 11 |  LA PROTÉINE EN POUDRE UNE ARNAQUE ? 🚨PROZIS-10% code « DOUG »#musculation #fitness #protein #prozis | Douglass Fitness @douglassfitness | 604 | — | 92 |
| 17 |  Les MEILLEURS aliments pour vous muscler au maximum | Forster Trainer @fostertrainer | 490 | Francia | 92 |
| 9 |  Ne regarde pas cette vidéo si tu aimes te cacher derrière la génétique (mon avis franc est direct !) | Forster Trainer @fostertrainer | 482 | Francia | 92 |
| 5 |  Voici exactement ce que je mangerais pour atteindre 120g de protéines sans shaker de whey si j'étais | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 91 | Francia | 93 |
| 12 |  Finit de se faire avoir par des produits qui se dit "haut en proteines" avec cette astuce Écris | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 60 | Francia | 92 |
| 20 |  COMMENT MANGER PLUS DE PROTÉINES ? (JOUR 14) #protéines #santé #alimentation #mangersain #shorts | | 33 | — | 92 |