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Similares a Warum ich an Rest Days weniger esse (Full Day of Eating)

20 vecinos (text_768) · 12.8K views · Lennart Kleber · Alemania

★Warum ich an Rest Days weniger esse (Full Day of Eating)

Lennart Kleber

@lennart_kleber

12.8KAlemania
17Kann ein CALISTHENICS Athlet ohne TRAINING mithalten?

melvinbrat

@melvinbrat

277.5K—92
8⚠️90% im Gym trainieren ihren Rücken komplett falsch...

Jan Saffe

@jansaffe8188

81.9KAlemania93
18❌️Dein Nacken wächst nicht, weil du Shrugs falsch machst!

Jan Saffe

@jansaffe8188

74.3KAlemania92
16❌️Speicher dir das ab📌, sonst trainierst du härter, aber nicht besser💥

Jan Saffe

@jansaffe8188

31.2KAlemania92
11🚨Hör auf, dein Rückentraining selbst zu sabotieren ❗️❗️

Jan Saffe

@jansaffe8188

26.2KAlemania92
6Ich hab zu viel rumprobiert aber jetzt gehts zurück zum besten Split

Lennart Kleber

@lennart_kleber

25.9KAlemania94
2Personal Training - so triffst du deinen Oberkörper perfekt

Lennart Kleber

@lennart_kleber

23.0KAlemania96
14🚨Weil viele diese Lat-Variante nicht optimal für die Zielmuskulatur einsetzen!

Jan Saffe

@jansaffe8188

17.5KAlemania92
13🚨Schick diesen Short an einen Gym-Bro, der immer ohne Schulter-Warm-Up ins Training startet!🛫

Jan Saffe

@jansaffe8188

13.0KAlemania92
1Die meisten trainieren Rücken komplett falsch

Lennart Kleber

@lennart_kleber

12.8KAlemania97
9🚨Hör auf , deine Waden zu trainieren!

Jan Saffe

@jansaffe8188

12.5KAlemania92
15🔥SPEICHER DIR DAS, dein Beinbeuger wird sich verändern!

Jan Saffe

@jansaffe8188

10.5KAlemania92
5Übungs-Reihenfolge ist wichtiger als Volumen | Influencer zu Bodybuilder Ep. 6

Lennart Kleber

@lennart_kleber

8.4KAlemania95
10🚨90% der Fitness-Leute beantworten diese Frage falsch!

Jan Saffe

@jansaffe8188

8.4KAlemania92
20Push/Pull/Legs x Upper/Lower GRATIS | Part 4 UPPER

Lennart Kleber

@lennart_kleber

6.2KAlemania92
7Full Day of Eating Brazil Edition 😍🇧🇷 2400 Kalorien auf dem Weg zur Massonie

Leonie

@leoniekommoss

5.6KAlemania93
4Warum ich meinen Pull Day immer mit Lat starte | Influencer zu Bodybuilder Ep. 5

Lennart Kleber

@lennart_kleber

4.5KAlemania95
3Bald verheiratet, neuer Sponsor, viel Meinung von außen – Q&A

Lennart Kleber

@lennart_kleber

3.8KAlemania95
19Wem geht es auch so? 🦵✨ #workout #legday #muskelkater #restday #gymondo #relatable #beintraining

Gymondo

@gymondode

1.0KAlemania92
12Full Day of Eating als 16 JÄHRIGE 💪🏻🤫

Tyra Weight

@tyra.weight

894Alemania92