| ★ |  Asana "simple" que lesiona | | 52.3K | Chile | |
| 9 |  El kinesiotape NO hace esto | Fisioterapia Peñalver @fisioterapia-penalver | 110.2K | España | 93 |
| 20 |  Así te puedes provocar una hernia discal | Fisioterapia Peñalver @fisioterapia-penalver | 92.1K | España | 93 |
| 5 |  Tu pareja no está rígida… está acumulando tensión que nadie le está quitando. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 83.2K | — | 94 |
| 12 |  🚨 Tu espalda NO es el problema.Tu cadera bloqueada sí. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 53.2K | — | 93 |
| 6 |  Ejercicio para reducir el dolor lumbar | Ser Fitness @serfitness_net | 29.6K | Colombia | 93 |
| 13 |  💥 Tu CORE falla por tu PELVIS | | 12.7K | España | 93 |
| 3 |  ¿Sientes el cuello RÍGIDO y pesado? 🛑 Libéralo con estas técnicas. | Repara Tu Cuerpo @reparatucuerpo | 9.0K | España | 94 |
| 16 |  🔥 3 ejercicios para el DOLOR LUMBAR | | 6.8K | España | 93 |
| 10 |  De camino al trabajo… y terminó lesionado por esto en la autovía | | 5.1K | España | 93 |
| 1 |  Deja de estirar tu espalda baja, haz esto en su lugar #backpainrelief #core | | 3.4K | República Dominicana | 94 |
| 18 |  Lo que una lesión puede enseñarte | Yoga con Baruc @yogaconbaruc | 2.8K | España | 93 |
| 2 |  No siempre es solo un problema | Nicolas Mena @nicolasmmena | 2.0K | — | 94 |
| 15 |  Truco simple para alinear tu espalda (técnico, pero fácil) | | 1.9K | México | 93 |
| 8 |  ¡Dolor de espalda? Elimínalo con este estiramiento lumbar! #shorts | | 974 | España | 93 |
| 7 |  ¡NO LO HAGAS ASÍ! Corrige tu Plancha en 30 Segundos Evita Daño Lumbar | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 967 | Argentina | 93 |
| 17 |  Así como todo, esto empezó de a poco | Nicolas Mena @nicolasmmena | 455 | — | 93 |
| 11 |  Dolor lumbar: no es solo espalda | Estudio Training @estudiotraining | 183 | España | 93 |
| 4 |  ELIMINA DOLOR DE ESPALDA BAJA O LUMBAR (Rutina completa) | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 120 | España | 94 |
| 14 |  ¿Dolor lumbar? Puede ser por esto… | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 93 |
| 19 |  ¿Dolor de espalda baja? | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 93 |