| ★ |  Dolor lumbar: no es solo espalda | Estudio Training @estudiotraining | 183 | España | |
| 8 |  Pausa activa | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  🔴 ¿CÓMO ALIVIAR EL DOLOR LUMBAR? | | 1.6M | España | 94 |
| 4 |  🚨 ESTÁS DESTROZANDO TU ESPALDA Y NI TE DAS CUENTA | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 144.6K | — | 95 |
| 20 |  ¿Y si tu dolor de espalda fuera por grasa oculta? #fisioterapiatualcance | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 130.2K | España | 94 |
| 3 |  🚨 Tu espalda NO es el problema.Tu cadera bloqueada sí. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 53.2K | — | 95 |
| 9 |  🚨 Ese dolor de espalda que tienes… no es normal. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 51.6K | — | 94 |
| 5 |  Haz esto 5 minutos antes de dormir y tu espalda va a notar el cambio desde mañana. | adri.fisio.fitness @adri.fisio.fitness | 45.4K | — | 95 |
| 17 |  Ejercicio para reducir el dolor lumbar | Ser Fitness @serfitness_net | 29.6K | Colombia | 94 |
| 19 |  LEVANTA LOS GLÚTEOS EN LA CAMA para proteger tu zona lumbar | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 17.1K | — | 94 |
| 16 |  ¿Dolor al montar en bici? Haz esto | Bestcycling @bestcycling_oficial | 15.7K | España | 94 |
| 7 |  🔥 3 ejercicios para el DOLOR LUMBAR | | 6.8K | España | 94 |
| 18 |  Dolor de Espalda Baja en Ciclistas? Haz Esto | Rene Muñoz | Bikefit @renemunozbike | 3.8K | — | 94 |
| 2 |  Deja de estirar tu espalda baja, haz esto en su lugar #backpainrelief #core | | 3.4K | República Dominicana | 95 |
| 10 |  Ejercicios para aliviar dolor lumbar | Centro Médico ABC @centromedicoabc | 1.3K | México | 94 |
| 1 |  ¡Dolor de espalda? Elimínalo con este estiramiento lumbar! #shorts | | 974 | España | 96 |
| 13 |  ¡NO LO HAGAS ASÍ! Corrige tu Plancha en 30 Segundos Evita Daño Lumbar | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 967 | Argentina | 94 |
| 15 |  Estirar no siempre es la solución | Estudio Training @estudiotraining | 545 | España | 94 |
| 11 |  ELIMINA DOLOR DE ESPALDA BAJA O LUMBAR (Rutina completa) | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 120 | España | 94 |
| 12 |  ¿Como evitar el dolor lumbar y la lumbalgia al entrenar gym? #entrenar #lumbalgia #dolorlumbar | Ser Fitness Ok @serfitness_ok | 54 | Argentina | 94 |
| 6 |  ¿Dolor lumbar? Puede ser por esto… | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 94 |