| ★ |  20 Min Schwangerschafts Stretch für mehr Beweglichkeit | Patricia Kraft @patriciakraft | 11.9K | Alemania | |
| 15 |  Der Schlüssel um beim Beintraining verletzungsfrei zu bleiben ! #legday #mobility #sport #training | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 90 |
| 19 |  Diese 4 einfachen Übungen bringen dir sofort Erleichterung ! #sports #fitness #mobility #workout | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 90 |
| 1 |  20 MIN Workout im 2. Trimester - Fit bleiben in der Schwangerschaft | Patricia Kraft @patriciakraft | 76.7K | Alemania | 95 |
| 17 |  💫 30 min. Beweglichkeit und Stretching | Mobility-Training | wohlfühlen, entspannen, wahrnehmen | | 33.2K | Alemania | 90 |
| 6 |  Beckenboden wieder fit in nur 20 Minuten | Patricia Kraft @patriciakraft | 32.2K | Alemania | 93 |
| 18 |  Intensives Pilates für Mamas: 25 Min Fettverbrennung | Patricia Kraft @patriciakraft | 23.2K | Alemania | 90 |
| 5 |  🔥 Starke Beine & fester Bauch nach Geburt: 20 MIN Workout für Mamas 🔥 | Patricia Kraft @patriciakraft | 15.5K | Alemania | 93 |
| 3 |  Schwanger & fit bleiben - Das ultimative Workout | Patricia Kraft @patriciakraft | 15.4K | Alemania | 94 |
| 2 |  🧘♀️10 MIN Pregnancy Pilates Workout in Pyjamas! for second trimester | Wake Up & Flow | Patricia Kraft @patriciakraft | 11.3K | Alemania | 95 |
| 4 |  15 Minuten Full Body Rückbildung Workout mit Hanteln – Schnell & Effektiv für Mütter mit wenig Zeit | Patricia Kraft @patriciakraft | 11.0K | Alemania | 93 |
| 7 |  30 MIN Workout nach der Rückbildung 💛 Ganzkörper | Rektusdiastase-freundlich & ohne Geräte | Patricia Kraft @patriciakraft | 10.0K | Alemania | 92 |
| 16 |  Schwangerschaftsupdate SSW 28: Geburt, Antikörper & Sorgen 🩷🤱 | Laura Rohmann-Höhn @laurarohmannhoehn | 5.2K | Alemania | 90 |
| 9 |  19. SSW: Mein Bauch explodiert – Pflege gegen Schwangerschaftsstreifen 🤰 | Laura Rohmann-Höhn @laurarohmannhoehn | 4.5K | Alemania | 91 |
| 8 |  Diesen einfachen Stretch für den ganzen Körper wirst du lieben! #shorts | | 1.7K | Alemania | 91 |
| 10 |  Die Full Body Stretch - Routine 2021 für ANFÄNGER - endlich beweglich werden! | Movement Never Lies @jopaar | 155 | Alemania | 91 |
| 20 |  Tipps für mehr Energie - Jetzt trainieren trotz Schweinehund | Movement Never Lies @jopaar | 34 | Alemania | 90 |
| 13 |  Abnehmen nach der Schwangerschaft - Die besten Tipps | KarlasFitness @karlasfitness | 24 | Alemania | 90 |
| 14 |  Neu anfangen! Wie du den (Wieder)einstieg ins Training schaffst! | KarlasFitness @karlasfitness | 7 | Alemania | 90 |
| 12 |  Die besten Dehnübungen - Entspannung für Rücken und Hüfte | KarlasFitness @karlasfitness | 3 | Alemania | 91 |
| 11 |  🔥 Abnehmen nach der Schwangerschaft: So wirst du wieder fit! 💪👶 | positiv.abnehmen @positiv.abnehmen-m4o | 0 | — | 91 |