| ★ |  La forma CORRECTA de hacer FLEXIONES (la mayoría las hace MAL) | | 915 | México | |
| 16 |  Esto es lo que SUCEDE al Hacer FLEXIONES TODOS LOS DÍAS POR 30 DÍAS #flexiones #retodeflexiones | | — | El Salvador | 94 |
| 18 |  🚫 ¡No hagas ESTO en el gimnasio! Errores que destruyen tus articulaciones 🦴💥 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | — | Canadá | 94 |
| 19 |  4 ejercicios que haces MAL 😱 (Menos resultados, más lesiones) 💪🔥 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | — | Canadá | 93 |
| 20 |  El error que rompe relaciones en el trabajo | Sebastián Lora @sebastianloratv | — | España | 93 |
| 4 |  Tus expectativas de ganar músculo están erróneas ⚠️😰 | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 26.4K | — | 94 |
| 6 |  Músculos Usados En La Patada de Delfín | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 21.2K | México | 94 |
| 7 |  No Hagas FLEXIONES Así, Haz ESTO | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 8.2K | España | 94 |
| 14 |  CORRIGE ESTE ERROR SI AÚN NO LO HAS HECHO, ve a la descripción | Nicolás Culela @nicolasculela | 7.2K | Uruguay | 94 |
| 3 |  Cómo enderezar los hombros en 10 minutos (¡PARA SIEMPRE!) 💪 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.9K | Canadá | 94 |
| 8 |  Calentar como un PROFESIONAL antes de hacer el pino | David Tangyan @davidtangyan | 3.9K | España | 94 |
| 17 |  Si quieres esto haz esto con ejercicio en casa | | 2.1K | — | 94 |
| 10 |  Tus brazos NO crecen por esto (Deja de hacer Curls) | | 1.6K | México | 94 |
| 12 |  🚨 ¡Deja de destruir tus hombros haciendo Flexiones! 💥💪 | | 1.4K | — | 94 |
| 13 |  4 Consejos para Aumentar de 4 a 5 veces tus Flexiones RÁPIDAMENTE, para principiante o avanzado | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 1.1K | Estados Unidos | 94 |
| 11 |  No hagas esto y gana flexibilidad | Respira Pilates @respirapilates | 729 | España | 94 |
| 1 |  🚨ATENCIÓN🚨 Si haces las Flexiones Mal Le Pasará Esto a Tu Cuerpo #flexiones #pushups | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 612 | Perú | 94 |
| 9 |  Crees que por ver mil vídeos y leer foros ya sabes todo sobre cómo ganar músculo. | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 595 | — | 94 |
| 2 |  ¡Aumenta tus Flexiones Rápidamente con Estos 10 Consejos! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 336 | México | 94 |
| 5 |  Solo 3 MÉTODOS para Hacer +100 FLEXIONES | isma.trainer @isma.trainer | 263 | — | 94 |
| 15 |  Ejercicios para hacer crecer biceps | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 167 | España | 94 |