| ★ | MIÉRCOLES : Rutina HOMBROS Y ABDOMEN ALTO | Nayla Vlogs | | 36.5K | Estados Unidos | |
| 5 | RUTINA PIERNAS, GLÚTEOS, ABDOMEN Y CINTURA | con o sin mancuernas | de pie | Nayla Vlogs | | — | Estados Unidos | 92 |
| 9 | Ejercicios para abdomen y cintura con peso | Tonifica y quema grasa abdominal rápido | Nayla Vlogs | | — | Estados Unidos | 92 |
| 18 | ABDOMINALES DE PIE PARA CINTURA DE AVISPA Y ABDOMEN PLANO | Nayla Vlogs #barriga #cinturadeavispa | | — | Estados Unidos | 92 |
| 2 | LUNES: Rutina PIERNAS, GLÚTEOS y ABDOMEN ALTO | Nayla Vlogs | | 81.2K | Estados Unidos | 94 |
| 4 | RUTINA PIERNAS, GLÚTEOS, ABDOMEN Y CINTURA | con o sin mancuernas | de pie | Nayla Vlogs | | 46.9K | Estados Unidos | 93 |
| 3 | MARTES: Rutina PECHO, TRÍCEPS, ABDOMEN BAJO y CINTURA | Nayla Vlogs | | 46.8K | Estados Unidos | 94 |
| 1 | VIERNES : Rutina PIERNAS, GLÚTEOS y ABDOMEN BAJO | Nayla Vlogs | | 41.6K | Estados Unidos | 95 |
| 7 | JUEVES: Rutina ESPALDA, BRAZOS y CINTURA | Nayla Vlogs | | 40.6K | Estados Unidos | 92 |
| 6 | Ejercicios para ABDOMEN Y CINTURA | Reduce los rollitos de grasa en casa | Nayla Vlogs | | 17.9K | Estados Unidos | 92 |
| 17 | Rutina Para Marcar Abdominales En Casa (8 MIN) | ENDURECE TU ABDOMEN | | 13.8K | Estados Unidos | 92 |
| 16 | Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes | | 3.3K | México | 92 |
| 8 | Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso | | 1.5K | México | 92 |
| 11 | Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE | | 819 | México | 92 |
| 13 | Rutina de brazos y abdomen | Día 29 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 272 | Colombia | 92 |
| 14 | Hombros + abdomen ¡Rutina rápida! | #FitForLife | Canal Claro | | 170 | — | 92 |
| 10 | Rutina FULL BODY | CUERPO COMPLETO con MANCUERNAS 🏋️♀️ 14 minutos | | 118 | España | 92 |
| 20 | Rutina de brazos y abdomen | Día 14 | Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 110 | Colombia | 92 |
| 15 | Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 92 |
| 19 | ¡Rutina #24! Tonifica Hombros, Tríceps y Abdomen en Casa con PESAS | ¡Transforma tu Tren Superior! | venusfitness @venusfiitness | 78 | Colombia | 92 |
| 12 | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |