| ★ |  Episode 10 : Hydratation optimale du sportif d'endurance : Course à pied, Trail, Cyclisme, Triathlon | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 242 | Francia | |
| 18 |  Trail, corps féminin & ultra-endurance : s’entraîner toute une vie | RunMotion Coach @runmotioncoach | 66.2K | Francia | 91 |
| 17 |  Comment bien récupérer après un Trail ou un Ultra-Trail ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.8K | Francia | 91 |
| 6 |  Episode 20 : Endurance fondamentale : Le secret des athlètes pour progresser (Guide complet) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.4K | Francia | 92 |
| 9 |  Épisode 27 : Comment s'alimenter et s'hydrater en Trail et Ultra ? — Valentin Lacroix | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 2.0K | Francia | 91 |
| 12 |  Episode 17 : Zones d'entraînement : Guide Complet (Running, Vélo, Trail) pour ne plus se tromper | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.8K | Francia | 91 |
| 14 |  Épisode 31 : Sodium et électrolytes pendant l'effort : le guide running, trail, vélo et ultra | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.7K | Francia | 91 |
| 4 |  Hydratation en Trail & Ultra-Trail : Guide Complet pour des Performances Optimales | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.3K | Francia | 94 |
| 20 |  Épisode 28 : Nutrition du cycliste : le guide complet (avant, pendant, après) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.3K | Francia | 91 |
| 2 |  Hydratation pour le Cyclisme : Bien s'hydrater pour Performer | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 1.2K | Francia | 94 |
| 15 |  Épisode 26 : Glucides pendant l'effort : combien par heure selon ton sport ? (marathon, trail, vélo) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 975 | Francia | 91 |
| 16 |  hydratation quotidienne et performances cyclistes : les impacts méconnus | Mon Coach Vélo @moncoachvelo | 819 | Francia | 91 |
| 5 |  Episode 13 : Comment améliorer l'Endurance Musculaire en Trail Running | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 757 | Francia | 93 |
| 13 |  Episode 11 : Ultra Trail : Comment préparer, gérer et réussir votre course ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 625 | Francia | 91 |
| 1 |  Episode 9 : Récupération optimale pour les sports d'endurance (course à pied, Cyclisme, Triathlon) | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 439 | Francia | 94 |
| 7 |  Episode 7 : Renforcement musculaire pour l'endurance : Course à pied, Trail, Cyclisme, Triathlon | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 396 | Francia | 92 |
| 3 |  Episode 8 : Nutrition optimale pour la récupération : Course à pied, Trail, Cyclisme, Triathlon | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 387 | Francia | 94 |
| 10 |  Episode 12 : Comment bien récupérer après un Trail ou un Ultra Trail ? | Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé @alexandre-toutpourmasante | 263 | Francia | 91 |
| 19 |  Ultra-trail : sommeil, caféine, boissons énergétiques… les erreurs à éviter | RunMotion Coach @runmotioncoach | 133 | Francia | 91 |
| 8 |  Le secret de l'hydratation 🍻🍹 | Passion Triathlon @passiontriathlon | 120 | Francia | 92 |
| 11 |  La récupération en triathlon: comment optimiser vos entrainements | Passion Triathlon @passiontriathlon | 12 | Francia | 91 |