| ★ |  Allenamento Calisthenics COMPLETO in 1ORA | Planche & Front Lever, RT 50 Pull, 100 Push, 150 Squat | | 3.0K | Italia | |
| 20 |  2024 PLANCHE TUTORIAL FÜR CALISTHENICS BEGINNER! #calisthenics | | — | Alemania | 88 |
| 15 |  Allenamento Total Body Con Esercizi Facili Da Fare A Casa | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 80.6K | Italia | 88 |
| 5 |  Come Iniziare Calisthenics da Zero: Circuito Completo per Principianti | | 53.8K | Italia | 89 |
| 6 |  Allenamento Completo A Casa: Total Body Tonificazione Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 35.2K | Italia | 89 |
| 10 |  3 esercizi con i pesi per migliorare nel calisthenics | Project inVictus @project_invictus | 11.9K | Italia | 88 |
| 18 |  40 MIN TOTAL BODY WORKOUT || ALLENAMENTO A CORPO LIBERO LIVELLO INTERMEDIO-AVANZATO | | 10.7K | Italia | 88 |
| 19 |  Esercizi Total Body A Corpo Libero - Allenamento a Circuito Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 8.8K | Italia | 88 |
| 12 |  Da 5 a 15 trazioni: tecnica, metodo e piramide per aumentare le pull-up | | 6.8K | Italia | 88 |
| 11 |  ALLENAMENTO PRINCIPIANTI NEL CALISTHENICS | Calisthenics Invictus @calisthenicsinvictus893 | 3.1K | — | 88 |
| 14 |  COME ALLENARSI A CASA, SENZA PALESTRA | Calisthenics Invictus @calisthenicsinvictus893 | 2.4K | — | 88 |
| 9 |  Allenamento in 30 minuti #shorts | | 2.0K | Estados Unidos | 88 |
| 16 |  Fitness a casa: Allenamento Total Body Veloce | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 1.8K | Italia | 88 |
| 2 |  ALLENATI CON ME: Muscle Up, HSPU e HIIT (ti distrugge) | | 1.2K | Italia | 90 |
| 8 |  I Miei 8 Esercizi Preferiti alle Parallele Alte (Completi e Efficaci) | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 970 | Italia | 89 |
| 4 |  Circuito Completo 210 Rep: L'Allenamento Efficiente per Chi Ha Poco Tempo | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 859 | Italia | 89 |
| 1 |  WARM-UP CALISTHENICS COMPLETO (FALLO CON ME) | | 766 | Italia | 92 |
| 7 |  One Arm Pull Up: come arrivarci davvero (progressioni complete) | | 677 | Italia | 89 |
| 17 |  ALLENAMENTO TOTAL BODY: con esercizi a corpo libero (ripetilo 3 volte) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 152 | Italia | 88 |
| 13 |  TOTAL BODY workout a casa: allenamento completo in 6 MINUTI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 106 | Italia | 88 |
| 3 |  ALLENAMENTO CALISTHENICS: PRIMI APPROCCI ALLA PLANCHE | Calisthenics Invictus @calisthenicsinvictus893 | 27 | — | 90 |