| ★ | Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos | | 22.5K | México | |
| 19 | Rutina para Brazos, Pecho y Espalda Delgados: ¡Haz estos ejercicios en casa! | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | — | España | 94 |
| 18 | Rutina de calentamiento de 5 MINUTOS para hacer antes de entrenar | Calentamiento full body | | 156.4K | Estados Unidos | 94 |
| 13 | Ejercicios para ADELGAZAR BRAZOS SIN EQUIPAMIENTO | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en 8 MINUTOS | | 47.6K | Estados Unidos | 94 |
| 3 | Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa | | 17.9K | México | 95 |
| 12 | Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas | | 11.1K | México | 94 |
| 15 | Rutina de CALENTAMIENTO - Haz esto ANTES DE ENTRENAR | SPARTAN WARRIOR - Entrenamiento Militar y Fitness @spartanwarrior-entrenamien9005 | 6.9K | Perú | 94 |
| 20 | Ejercicios de calentamiento en casa. | | 6.8K | — | 94 |
| 17 | ¿Brazos delgados? Esta Rutina de 7 Ejercicios de Calistenia Puede Cambiarlo | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.9K | España | 94 |
| 11 | Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso | | 1.5K | México | 94 |
| 8 | Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa | | 1.2K | México | 95 |
| 9 | Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE | | 819 | México | 94 |
| 1 | Rutina de CALENTAMIENTO Para PIERNAS | | 742 | México | 97 |
| 4 | Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR | | 699 | México | 95 |
| 7 | Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos | | 170 | México | 95 |
| 10 | Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir | | 165 | México | 94 |
| 6 | Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia | | 140 | México | 95 |
| 2 | Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo | | 92 | México | 96 |
| 5 | Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas | | 71 | México | 95 |
| 14 | Rutina de brazos en casa | Día 8 Reto 30 días | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 39 | Colombia | 94 |
| 16 | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 94 |