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Similares a 1min jeden Tag für den Hüftbeuger #shorts

20 vecinos (text_768) · 1.2K views · Patrick Herzog · Alemania

1min jeden Tag für den Hüftbeuger #shorts

Patrick Herzog

@patfit

1.2KAlemania
18Deine Hüfte braucht das, um mobil und schmerzfrei zu bleiben #shorts

Patrick Herzog

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7.1KAlemania94
1Eine unterschätzte aber einfache Übung für die Hüfte #shorts

Patrick Herzog

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3.0KAlemania96
43 Gründe warum diese einfache Übung eine der effektivsten von zuhause ist #shorts

Patrick Herzog

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2.9KAlemania95
19Dieser Hase hilft dir beim schlank und fit werden! #shorts

Patrick Herzog

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2.5KAlemania94
6Sofortige Entlastung für Rücken und Hüfte #shorts

Patrick Herzog

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2.4KAlemania95
5Mach das für dein Becken #shorts

Patrick Herzog

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2.4KAlemania95
9Diesen Muskel musst du trainieren, wenn du viel sitzt! #shorts

Patrick Herzog

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2.2KAlemania94
8Du fühlst dich jeden Tag steif? #shorts

Patrick Herzog

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2.1KAlemania94
13Blockade in der Hüfte? 2 Übungen zum Lockern #shorts

Patrick Herzog

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1.9KAlemania94
3Knackende und Springende Hüfte #shorts

Patrick Herzog

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1.8KAlemania95
7Magische Übung bei Hüftproblemen #shorts

Patrick Herzog

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1.5KAlemania94
12Du sitzt zu viel - diese Übung brauchst du! #shorts

Patrick Herzog

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1.4KAlemania94
11Weniger Hüftschmerzen, mehr Stabilität #shorts

Patrick Herzog

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1.3KAlemania94
2Mach das vor dem Schlafen #shorts

Patrick Herzog

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1.2KAlemania96
17Mach diese 3 Übungen täglich #shorts

Patrick Herzog

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1.2KAlemania94
16Übungen, die dein Leben verändern können #shorts

Patrick Herzog

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1.2KAlemania94
10Ich wünschte, mehr Frauen wüssten das #shorts

Patrick Herzog

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866Alemania94
20Steife Hüften - 5 Übungen zum Lockern #shorts

Patrick Herzog

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504Alemania94
15Diesen Muskel musst du trainieren, wenn du viel sitzt! #shorts

Patrick Herzog

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445Alemania94
14Untitled #shorts

Patrick Herzog

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205Alemania94