| ★ |  QR [Zona Cames] Adductor (Add) - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | |
| 11 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 91 |
| 13 |  60 años sin flacidez de los músculos del cuello | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | — | México | 91 |
| 15 |  Recupera la fuerza y músculo no importa la edad | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 22.4K | México | 91 |
| 16 |  recupera músculo y movilidad en tus manos | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 18.3K | México | 91 |
| 17 |  Cómo ganar músculo en brazos | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 12.8K | México | 91 |
| 20 |  Recuperación del hombro con ejercicios de fisioterapia | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 6.8K | México | 91 |
| 14 |  NO TODO ES EL PESO para aumentar MASA MUSCULAR💪🏼 | | 4.6K | — | 91 |
| 18 |  Cómo Entrenar CORRECTAMENTE Cada MÚSCULO | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.2K | España | 91 |
| 12 |  ¡Máquinas de Cuádriceps: Diseños que SÍ Funcionan en el Gym! #shorts | BenjaminTrainer @benjamintrainer | 1.8K | España | 91 |
| 19 |  Sabíeu tots els beneficis que té la màquina d’extensió de cames? | ClubsDiR @clubsdir-fitness | 34 | España | 91 |
| 1 |  QR [Zona Cames] Abductor (Obertures Abd) - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 96 |
| 2 |  QR [Zona Cames] Squat (Sentadillas) Lliure - Com fer l'exercici correctament? | | 0 | España | 95 |
| 3 |  QR [Zona Cames] Hip-thrust (Elevación glúteos) - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 95 |
| 4 |  QR [Zona Cames] Curl Femoral Estirad@ - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 95 |
| 5 |  QR [Zona Cames] Squat (Sentadillas) Smith - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 95 |
| 6 |  QR [Zona Cames] Seated Hamstring Curl (Femoral Sentado) - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 94 |
| 7 |  QR [Zona Cames] Seated Calf Raise (Gemelos Sentad@) - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 94 |
| 8 |  QR [Zona Cames] SENTADILLAS (Squat Sissy) - Com fer l'exercici correctament? | | 0 | España | 94 |
| 9 |  QR [Zona Cames] Hack Squat (JACA) - Com fer-la servir correctament? | | 0 | España | 94 |
| 10 |  QR [Zona Cames] Seated Curl Femoral (Femoral Sentado) [2] - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 94 |