| ★ | Progressive Muskelentspannung nach Jacobson | Tiefenentspannung für Körper & Geist | Inner Garden @innergardenyoga | 17.9K | Alemania | |
| 4 | Progressive Muskelentspannung im Liegen - 20 Min. Anleitung zum Loslassen und Entspannen | | — | Alemania | 90 |
| 16 | Für Muskelaufbau MUSST du Übungen wechseln! (Muskelshock) | Dennis Ratano @dennisratano2 | 10.2K | — | 86 |
| 10 | Schnell Einschlafen & Entspannen mit PME: Progressive Muskelentspannung zum Einschlafen | Mentalreisen @mentalreisen | 4.2K | Alemania | 88 |
| 17 | So viel Muskeln baust du wirklich auf 💪 | Quantum Leap Fitness @quantumleapfitness | 2.8K | Alemania | 86 |
| 6 | Progressive Muskelrelaxation (PMR) für sofortige Erholung! | Heilsam leben - Praxis für Hypnose @heilsamleben-hypnosepraxis | 806 | Alemania | 89 |
| 5 | Sofort erholen! Progressive Muskelrelaxation 20 min. | Heilsam leben - Praxis für Hypnose @heilsamleben-hypnosepraxis | 437 | Alemania | 90 |
| 18 | (Schulter-)Muskeln lernen: M. supraspinatus - Einen Gedächtnispalast, den du nicht mehr vergisst! | HappyHippocampus @happyhippocampus | 335 | Alemania | 86 |
| 8 | Progressive Muskelentspannung | Stress abbauen & innere Ruhe finden | All about life Podcast | # 204 | Sera Benia TV @serabeniaverlag | 327 | Alemania | 88 |
| 20 | So baust du Muskelmasse auf | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 203 | — | 86 |
| 14 | Yoga für Schwangere: Progressive Muskelentspannung / Entspannung für Schwangere | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 136 | Alemania | 87 |
| 12 | Progressive Muskelrelaxation im Büro und zwischendurch | Heilsam leben - Praxis für Hypnose @heilsamleben-hypnosepraxis | 77 | Alemania | 88 |
| 19 | spreche ich in meinem Video offen über meinen Krankheitsverlauf mit Muskeldystrophie Typ Duchenne. | | 50 | Alemania | 86 |
| 9 | Eine bewährte Übung. | Stärker Leben - Rainer Klein @starkerleben-rainerklein4876 | 44 | Alemania | 88 |
| 7 | Quick PMR 6 min. Progressive Muskelrelaxation | Heilsam leben - Praxis für Hypnose @heilsamleben-hypnosepraxis | 41 | Alemania | 89 |
| 15 | So kommst Du schnell "runter" | Stärker Leben - Rainer Klein @starkerleben-rainerklein4876 | 33 | Alemania | 87 |
| 2 | Progressive Muskelentspannung am Meer – Hörprobe | Tiefenentspannung & Achtsamkeit | Sera Benia TV @serabeniaverlag | 13 | Alemania | 92 |
| 1 | Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Hörprobe | Gesundheit & Regeneration | Sera Benia TV @serabeniaverlag | 8 | Alemania | 93 |
| 3 | Geführte Meditation zur Progressiven Muskelentspannung | Wilde Traumfabrik @wildetraumfabrik110 | 6 | Alemania | 91 |
| 11 | Progressive Muskelentspannung | Jasmin Hörter @jasminhoerter | 3 | — | 88 |
| 13 | Zeitmanagement & Büroorganisation Lernvideo vier Modul 3 - Progressive Muskelentspannung | Gottfried Huemer @zeittherapeut | 2 | — | 87 |