| ★ |  Das 5-Minuten-Geheimnis für MEHR Beweglichkeit! | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 5.1K | Alemania | |
| 2 |  Beweglich, kraftvoll & entspannt ab 50 💚 Nur 8 Minuten täglich | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 70.3K | Alemania | 91 |
| 9 |  8-Minuten beweglich von Kopf bis Fuß 💚 mehr Leichtigkeit im Alltag | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 60.1K | Alemania | 90 |
| 13 |  8 Minuten für gesunde Füße 💚 weniger Schmerzen & mehr Stabilität 50+ | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 34.2K | Alemania | 90 |
| 11 |  Schneidersitz lernen – Die 3 BESTEN Hüftöffner | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 28.4K | Alemania | 90 |
| 4 |  Beweglicher ab 50+ 💚 Warum 8 Minuten reichen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 28.0K | Alemania | 91 |
| 12 |  Wie du in 2 Minuten sofort beweglicher wirst. | Dr. Peter Poeckh @drpeterpoeckh | 14.8K | Austria | 90 |
| 14 |  Wie verträgst du die Kobra Übung aus dem Yoga? . . *Werbung in eigener Sache; Hinweis: Keine | Haltungsexperte @haltungsexperte | 12.3K | Alemania | 90 |
| 15 |  Psoas dehnen - 1 effektive Übung +25% Wohlfühlen | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 11.8K | Alemania | 90 |
| 10 |  Schmerzen Lendenwirbelsäule? Diese 3 Übungen helfen SOFORT! | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 7.8K | Alemania | 90 |
| 1 |  🧘♀️💛 RESTORATIVE YOGA - Die 4 besten Übungen für mehr Entspannung #yogaliebe #mobility | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 6.6K | Alemania | 92 |
| 18 |  Psoas kräftigen - 2 wichtige Übungen! #yogaliebe #hüfte | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 3.7K | Alemania | 90 |
| 8 |  Du machst Yoga? So nicht... #shorts | | 2.9K | Alemania | 90 |
| 5 |  VERMEIDE den GRÖSSTEN FEHLER bei RÜCKENÜBUNGEN | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 2.4K | Alemania | 91 |
| 17 |  Du sitzt zu viel - diese Übung brauchst du! #shorts | | 1.4K | Alemania | 90 |
| 19 |  Mein Geheimtipp für mehr Energie bei Schlafproblemen, Erschöpfung & Mittagstief⬇️🫶#nervensystem | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 320 | Alemania | 89 |
| 20 |  Du nennst es Selbstfürsorge Dein Körper Überforderung. | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 222 | Alemania | 89 |
| 6 |  Körperliche Aktivität sollte Freude, keine Strafe sein! #aktivleben #bewegungtutgut #abnehmen2023 | | 54 | — | 90 |
| 3 |  Über 60? Diese 5 Übungen sind besser als Gehen – vom Chirurgen empfohlen! | | 19 | Alemania | 91 |
| 7 |  Warum Yoga und Entspannungstechniken Körper und Geist verbinden | PsychologischeFakten @mindfucts | 9 | — | 90 |
| 16 |  Unbeweglich durch Nackenverspannungen..? 4 Übungen mit Soforteffekt | Movement Never Lies @jopaar | 4 | Alemania | 90 |