| ★ |  😴⏰ ¿PORQUE SOLO DUERMO 3 HORAS Y ME DESPIERTO SIN MAS DESPUES? 😴⏰ | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 53.1K | Armenia | |
| 2 |  Si Despiertas a las 3 tu CEREBRO te Pide ESTO para DORMIR | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 72.2K | España | 95 |
| 13 |  🌙⚠️ DESPERTARSE A LAS 3 o 4 DE LA MAÑANA🌙⚠️ ¿QUE SIGNIFICA? ¿Y POR QUE TE PASA? | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 52.0K | Armenia | 93 |
| 18 |  ¿Tu peque se pone demasiado activo justo antes de dormir? 🤪🌙 | Dulces Noches @sleepcoachmexico | 12.7K | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  ¿Te despiertas a las 3 am? | Dr. Eric Berg - Canal oficial en español @drericberges | 11.9K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  CÓMO DORMIR TODA LA NOCHE SIN DESPERTARTE | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 9.8K | México | 93 |
| 1 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 95 |
| 11 |  Dormir 8h y seguir cansado | | 2.6K | España | 93 |
| 7 |  Dormir 8 Horas No Sirve Si Haces ESTO🛌 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 2.1K | Argentina | 94 |
| 8 |  ¿Por qué el cambio de hora te deja DESTROZADO? 😴 (La explicación médica) | Consulta abierta @consultaabierta | 1.8K | España | 93 |
| 3 |  ¿Duermes 8 horas y aun así despiertas CANSADO? Esta podría ser la razón! | | 1.5K | Colombia | 94 |
| 10 |  ¿Has notado que mientras más esperas para dormirlo, más difícil se vuelve? | Dulces Noches @sleepcoachmexico | 1.3K | Estados Unidos | 93 |
| 15 |  Por qué el alcohol destruye tu sueño (aunque te duermas rápido) #saludmental #alcohol #sueño | Dr. Marc Planella: Depresión Online @depresiononline | 979 | España | 93 |
| 14 |  ¡20 HORAS DE SUEÑO! 😴 Los 3 Secretos de tu Gato para Dormir y la Posición que Indica RIESGO | MUNDO FELINO @mundofelino3 | 768 | Perú | 93 |
| 4 |  ¿Te despiertas a las 3 a.m.? Mira esto | Descifrando Sueños @descifrandosuenos-f4 | 696 | España | 94 |
| 16 |  Los 3 Mitos del Insomnio que te Están Impidiendo Dormir por las Noches #crecimientopersonal | | 517 | Venezuela | 93 |
| 19 |  ¿Por qué los adolescentes duermen tan poco? Descubre aquí lo que nadie te ha contado | New Horizons Review @newhorizonsreview | 293 | República Dominicana | 93 |
| 17 |  DUERME y repara tu energía con SUEÑO PROFUNDO 3H | 𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗖𝘂𝗮́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 𝒷𝓎 𝒥𝓊𝒶𝓃 @diariocuantico | 97 | España | 93 |
| 12 |  ¿Te Despiertas Siempre A Las 3 De La Mañana? Esto Es Lo Que Significa | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 10 | Perú | 93 |
| 5 |  Por qué te despiertas CANSADO aunque duermas 8 horas (La ciencia del descanso) | Cuanto tiempo dura @cuantotiempodura6054 | 6 | Argentina | 94 |
| 6 |  Cómo Dormir Menos Horas y Despertar con Más Energía (Según la Ciencia) | Explícalo Simple @explicalosimplex | 5 | España | 94 |