| ★ |  10 BENEFICI e VANTAGGI della respirazione consapevole | Mediazione | Mindfulness | Benessere emotivo | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 77 | Italia | |
| 4 |  MEDITAZIONE GUIDATA SEMPLICE: esercizio di respirazione per rilassarsi, calmare ansia e stress | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.9K | Italia | 92 |
| 17 |  STAI NEL MOMENTO PRESENTE: calmare mente e corpo con il respiro meditazione mindfulness guidata | Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia @elisabrucolipsicologa | 12.6K | Italia | 91 |
| 10 |  2 COSE che faccio per DORMIRE BENE come Persona Altamente Sensibile | Caterina Centenari @iltuoannozero | 4.2K | Italia | 92 |
| 20 |  Ecco cosa trovi dentro l'UOVO DI PASQUA 2026 | Caterina Centenari @iltuoannozero | 2.0K | Italia | 91 |
| 18 |  Ecco perchè la Mindfulness è perfetta per le Persone Altamente Sensibili | Caterina Centenari @iltuoannozero | 1.4K | Italia | 91 |
| 5 |  IL BENESSERE EMOTIVO. Finalmente vi presento il mio nuovo video per-corso 💕 | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 469 | Italia | 92 |
| 6 |  Esercizio di respirazione 4-4-4-4 | Tecnica semplice per ridurre ansia e stress | CrescendoYogando, Maddalena @crescendoyogando | 403 | — | 92 |
| 14 |  4+4 TRAPPOLE MENTALI: cosa sono, come riconoscerle e come salvarsi | Parte 1 | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 279 | Italia | 91 |
| 3 |  Quando hai Troppi Pensieri in Testa 🤯 prenditi questi 5 MINUTI | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 267 | Italia | 92 |
| 15 |  Solo 5 Minuti al Mattino: Meditazione Dolce per Iniziare Bene la Giornata 🪷 | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 223 | Italia | 91 |
| 13 |  Perchè la MINDFULNESS aiuta le Persone Altamente Sensibili | Caterina Centenari @iltuoannozero | 170 | Italia | 91 |
| 11 |  +4 TRAPPOLE MENTALI : cosa sono, come riconoscerle e come salvarsi | Parte 2 | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 145 | Italia | 91 |
| 2 |  5 MINUTI per trovare la CALMA (emotiva, mentale, fisica) con la tecnica del 4-7-8 | Meditazione | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 128 | Italia | 93 |
| 9 |  LA MENTE SAGGIA nel rapporto con il CIBO. Come gestire LA FAME DELLA MENTE | Mindful eating | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 126 | Italia | 92 |
| 19 |  Come riconoscere, gestire e soddisfare la fame dello stomaco e la fame cellulare |Mindfull eating | Giusi Ciccolella - EP - @giusiciccolellaep | 106 | Italia | 91 |
| 8 |  Mindfulness e Slow Living: La Cura Contro il Burnout | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 88 | Alemania | 92 |
| 12 |  MINDFULNESS: come essere COSTANTE nelle tue ABITUDINI | Caterina Centenari @iltuoannozero | 83 | Italia | 91 |
| 16 |  10 minuti MEDITAZIONE guidata CALMANTE : RESTARE col RESPIRO 🙏 | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 19 | Italia | 91 |
| 1 |  Come Vivere nel Momento Presente: Guida Completa alla Mindfulness | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 7 | Alemania | 93 |
| 7 |  Meditazione Guidata Mindfulness: Ritrova la Calma Attraverso il Respiro Consapevole | Sorgente-mentecorpo @sorgente-f6t | 5 | Alemania | 92 |