| ★ |  Dehnen. Was wirklich passiert, wenn du es regelmäßig machst | funcFIT Personal Training @funcfit | 16.6K | Alemania | |
| 16 |  Dehnen macht dich nicht beweglicher... #sport #mobility #training #stretching #pain | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 89 |
| 9 |  À quelle vitesse perd-t-on du MUSCLE (après un arrêt de sport) | Nassim Sahili @nassimsahili | 61.1K | Francia | 89 |
| 13 |  Pourquoi vous devez faire de la musculation ET du cardio | Nassim Sahili @nassimsahili | 22.6K | Francia | 89 |
| 18 |  Gymgedanken, die JEDER kennt... 😅 | | 7.3K | Alemania | 89 |
| 6 |  Kieferschmerzen? So bekommst du’s mit der Triggerdinger Mobility Methode hin ⚡️ | Triggerdinger Mobility @triggerdingermobility7113 | 6.4K | Alemania | 89 |
| 3 |  UPGRADE für deine Zone 2 Läufe! | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 6.4K | Alemania | 90 |
| 12 |  Der Nummer-1-Fehler im Fitnessstudio.“„Warum du keine Muskeln aufbaust.“„Du trainierst zu lange.“ | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 5.0K | Alemania | 89 |
| 5 |  Dehnen nach dem Radfahren (8 Min) | Beinrückseite & Hüftbeuger dehnen | Stretching für Radsportler | | 3.9K | Alemania | 89 |
| 10 |  Überzüge Kurzhantel bei Dysbalancen - dieser Fehler bremst dich | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.0K | Alemania | 89 |
| 7 |  Dehnen ist nicht nur für deine Muskeln | dieWissenschaftlerin @diewissenschaftlerin | 1.9K | Alemania | 89 |
| 1 |  Warum Dehnen Muskeln nicht „wirklich länger“ macht – eine wissenschaftliche Einordnung | STURFDOC - Dr. Christian Behrendt @sturfdoc | 1.8K | Alemania | 93 |
| 2 |  Muskelaufbau: leichte Gewichte vs. schwere Gewichte – was funktioniert wirklich? | funcFIT Personal Training @funcfit | 1.6K | Alemania | 91 |
| 19 |  So gelingt dein Marathon Comeback! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 481 | Alemania | 89 |
| 8 |  Keine Zeit für Sport? So geht Training mit wenig Zeit! | Quantum Leap Fitness @quantumleapfitness | 268 | Alemania | 89 |
| 4 |  Die Full Body Stretch - Routine 2021 für ANFÄNGER - endlich beweglich werden! | Movement Never Lies @jopaar | 155 | Alemania | 90 |
| 14 |  Effektive Dehnübungen für mehr Flexibilität und Entspannung | Fitness Milan @fitnessmilan | 66 | Alemania | 89 |
| 20 |  Les effets de la créatine en musculation | Super Fitness @superfitness75 | 37 | — | 89 |
| 17 |  Gastrocnemius triggern - So geht's mit den Triggerdingern | Triggerdinger Mobility @triggerdingermobility7113 | 17 | Alemania | 89 |
| 11 |  Workout für den ganzen Körper | | 11 | — | 89 |
| 15 |  The History of Stretching for Endurance Performance | Science | To Know Sport @toknowsport7257 | 10 | — | 89 |