| ★ | RUTINA DE BRAZOS EN CASA | Reto 30 dias entrenado juntas en casa | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | |
| 12 | Rutina de 12 Minutos Tonificar Brazos Sin Pesas 🔥 (Rápido y Efectivo) Adelgazar y Definir en casa | | — | España | 92 |
| 17 | BRAZOS DELGADOS y DEFINIDOS con pesas | Adiós brazos flácidos | | — | Estados Unidos | 92 |
| 16 | Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos | | 22.5K | México | 92 |
| 19 | 7 MIN BRAZOS EN CASA | Rutina con Silla | Regina Rovira @reginarovira | 1.9K | México | 92 |
| 6 | RUTINA DE GLUTEOS Y PIERNAS | Día 1 Reto 30 días de Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 774 | Colombia | 93 |
| 7 | Rutina de brazos y abdomen | Día 29 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 272 | Colombia | 93 |
| 18 | Rutina de brazos y abdomen | Día 14 | Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 110 | Colombia | 92 |
| 5 | Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 93 |
| 8 | ¡RUTINA #26! Quema Grasa + Tonifica Brazos con Cardio y Pesas | ¡Reto 30 dias en casa! | venusfitness @venusfiitness | 97 | Colombia | 92 |
| 11 | Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo | | 92 | México | 92 |
| 4 | Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 16 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 76 | Colombia | 93 |
| 13 | Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas | | 71 | México | 92 |
| 1 | Rutina de brazos en casa | Día 8 Reto 30 días | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 39 | Colombia | 97 |
| 2 | Ejercicios para tonificar brazos | Reto 30 días | Día 2 | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 96 |
| 3 | Ejercicios para tonificar brazos | Reto 30 días | Día 2 | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 95 |
| 9 | CARDIO EN CASA | Día 6 Reto 30 días | EL MEJOR cardio para quemar grasa | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |
| 10 | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |
| 14 | FULL BODY | Ejercicio en casa | Día 5 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |
| 15 | Rutina de Tren Superior completo en casa | Día 40 Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |
| 20 | Rutina de cuerpo completo - Rutina de Tonificación Completa 🏋️♀️ | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |