| ★ |  Lezione di JK Self-defense, lavoriamo sul parare o schivare il colpo e colpire al volto #selfdefense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 18.8K | Italia | |
| 20 |  ⚠️Cercano di strangolarti al muro?#difesapersonale #artimarziali #consigli#kravmaga #selfdefense | Julio Cesar @juliocesar_instructor | — | Italia | 91 |
| 11 |  Quale faresti? #selfdefense #kravmaga #difesapersonale | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 207.4K | — | 91 |
| 12 |  “Ghigliottina”. Non mi faccio sollevare da terra infilo il braccio e “ghigliottina” #selfdefense #jk | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 186.3K | Italia | 91 |
| 7 |  Tirata di capelli #difesapersonale #selfdefense #kma | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 156.8K | — | 92 |
| 18 |  3 tecniche per difendersi da un attacco frontale di Judo/Karate self-defense #jkselfdefense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 71.5K | Italia | 91 |
| 2 |  Selfdefense technique JK. Paro, colpisco, proietto con KoshiGuruma (judo) #judo #karate #selfdefense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 47.2K | Italia | 93 |
| 4 |  🚑 Come difendere un amico/collega senza scatenare una rissa #118 #selfdefense #kravmaga | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 47.1K | — | 92 |
| 5 |  JK Self-defense, 1-Parare il colpo, 2-Colpire, 3-Proiettare. #selfdefense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 27.0K | Italia | 92 |
| 14 |  Tu quale faresti? #difesapersonale #kravmaga #selfdefense | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 23.9K | — | 91 |
| 3 |  Lezione di Judo/Karate Self-defense…Che grinta le ragazze! #jkselfdefense #difesapersonale #defense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 23.3K | Italia | 92 |
| 16 |  Evitare uno scontro è meglio che vincerlo #kravmaga #difesapersonale #selfdefense | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 21.9K | — | 91 |
| 13 |  Allenamento di JK(judo-karate) Selfdefense. Non è semplice difesa personale, è arte marziale! | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 19.2K | Italia | 91 |
| 1 |  Cosa si fa ad un 1º allenamento di JK Selfdefense? Come prima cosa, si dà sicurezza. #selfdefense | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 17.9K | Italia | 94 |
| 9 |  Tira con il bastone? Ribaltalo #selfdefense #difesapersonale #kma | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 16.6K | — | 91 |
| 6 |  Insegno ai ragazzi come essere più sicuri imparando a difendersi. #jkselfdefense #artimarziali | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 15.7K | Italia | 92 |
| 17 |  La cosa più bella è lasciare un segno! … #jkselfdefense #bullismo #violenzasulledonne | Emanuele Bruno by Nippon Club Pomezia @emanuelebrunojudoka | 14.9K | Italia | 91 |
| 19 |  Voi che fareste? #difesapersonale #selfdefense #kravmaga | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 12.8K | — | 91 |
| 15 |  Braccio attorno al collo, liberati così #difesapersonale #kravmaga #selfdefense | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 8.0K | — | 91 |
| 8 |  Braccio al collo #selfdefense #difesapersonale #kravmaga | Giacomo Passoni @giacomopassoni | 917 | — | 92 |
| 10 |  per imparare a difendersi meglio un corso di difesa personale o sport da combattimento? #selfdefence | Boxing Training @boxing-training | 389 | — | 91 |